肝癌并非毫无征兆！身上这几个地方变“黄”，小心是肝出事了……
肝癌通常被称为“无声的癌症”，因为肝脏就像是一头老牛，即使它已经累得不行了，却还要努力的把土地耕完，一如我们的肝脏，就算已经生病、劳累，它其余的部分还是要努力地完成身体的新陈代谢、解读和分泌必须物质的职责。
也正是因为肝脏的“勤勤恳恳”，往往很多患者发现自己肝脏出现问题时，病情基本上都比较严重了。
01.早期肝癌，症状很不明显
肝癌的症状在早期很不明显，甚至患病后较长时间毫无不知感觉。待病情发展到一定程度才会逐步产生一些以肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状，到晚期限则会有黄疸、腹水、呕血、昏迷等表现。
为什么呢？这就要从人类内脏的特点说起，人的很多内脏都有一个神奇功能：只要一部分就够用。
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健康的肝脏大约同样只需要 1/4 就可以让人体正常工作，那么肝癌早期肝脏功能往往是够用的，所以人体很可能不会有明显异常。
生活中有很多患者，直到肿瘤大得把肚子撑起来了才发现是晚期肝癌，然而即便在这这种情况下，患者的肝功能都可能正常。
总之，要确定有没有肝癌，还得靠平时的体检和进一步的检查。
02.这 5 个信号，请高度警惕！
有些时候，肝癌的症状是很明显的，但有些时候却不一定，等发现的时候可能已经晚了，十分可惜。
下面要说的几种症状，可能是肝癌引发的。当然，并不是有了这些症状就等于得了肝癌，这些症状不是肝癌的正式诊断标准，请大家不要恐慌。
小编只是想提醒大家，不要忽视任何身体上的不适。
1、黄疸
如果发生胆道梗阻或者肝功能严重受损的患者，会出现皮肤、眼白发黄等黄疸症状。
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2、皮肤变差
当肝脏生病时，身体的代谢变缓慢、排毒能力下降，所以皮肤就会变差，患者可能会看起来脸色暗淡，有时候会在肢体的末端出现瘙痒。
3、体重异常
肝癌患者体内肿瘤组织坏死后会释放有毒物质，进一步增加肝脏负担，出现饭后饱胀，恶心呕吐等消化道症状，从而导致营养不良或体重减轻。
4、腹痛、腹胀
右上腹或中上腹持续性隐痛、胀痛或刺痛，夜间或劳累后加重。
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5、消化道症状
常表现为食欲不振，饭后上腹部饱胀，恶心呕吐或腹泻。
所以，平常若是有过多“爆肝”行为的朋友，出现了前面和大家提到的那些不适症状，建议尽快就医，千万不要硬扛。
03.在肝癌前，身体给了3次机会
其实一生当中，人们至少有3次预防肝癌的机会。肝癌并不是一下子出现的，它是一个缓慢的过程，从癌前病变再发展到癌，一般需要几年甚至数十年。
1、主动检测，拒绝“爆肝”
筛查是预防肝癌的最好方式。《原发性肝癌诊疗规范2021》建议：肝癌高危人群应每半年做一次筛查。
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肝癌高危人群：
- 具有乙型肝炎病毒和（或）丙型肝炎病毒感染；
- 过度饮酒；
- 非酒精性脂肪性肝炎；
- 长期食用被黄曲霉毒素污染的食物；
- 各种其他原因引起的肝硬化；
- 有肝癌家族史人群；
- 有以上风险因素，年龄＞40岁的男性风险更大。
2、捞点“肝货”，规范治疗
如果存在脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝基础疾病也要尽早进行治疗，积极复查。尤其是当身体出现这7种情况，一定不要硬扛，要及时检查、早诊早治。
- 没理由地感到疲倦乏力；
- 莫名出现消瘦；
- 消化道症状：暧气、消化不良、恶心、腹泻、食欲减退、腹胀等；
- 发热：中低度发热现象，尤其是在夏天，在37.5~38.5℃，一般持续3~5天；
- 出血倾向：在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向；
- 胸闷咳嗽；
- 肝区疼痛。
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3、护好肝，这 4 件事不要做
① 不轻易熬夜
长期疲劳尤其是熬夜，不利于肝脏的休息和自我修复。
② 酒真的别再多喝了
如果想用数据计算喝多少酒对健康的威胁最低，那么结果肯定是：0！
全球知名杂志《柳叶刀》上刊登的一项涉及了60万人的研究，进一步深挖了酒精对人体的伤害：即使是一滴酒，也会对人体健康造成伤害。
想要远离肝癌的话，就一定要注意远离酒精。大量饮酒会明显加大肝脏负担，时间长了是很容易诱发肝癌的。
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③ 霉变食物，要远离
食物一旦发霉是务必要禁止食用的，虽然剩余部分看起来没有任何变化，但其内部很可能已经含有大量的有害物质。尤其是黄曲霉毒素，食用之后容易诱发肝癌。
另外，像已经使用了较长时间的筷子、抹布、案板等厨房用品也要注意，这些物品如果长时间处于阴暗潮湿的环境中，同样会发生霉变。
④ 不要乱吃药
肝脏是药物代谢的主要器官，容易出现药物损伤。
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最后想说：如果你还没有到最后的绝境，那么趁一切都还来得及，从今天开始，对小心肝好一点吧！
