标签: 健康

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【健生】三七这样吃,药效发挥到极致!

三七粉大家都熟悉,生吃熟吃效果不同,熟吃主要是补血,所以生吃三七粉能长期服用,熟吃就要有一定的间隔期,比如3天左右吃一次。 生吃:每天用2~5克,温水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,较为合适。...

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当我们谈论生活时,我们能不谈就医吗?

当我们谈论医生时,我们会聊些什么呢? 还记得我们还是二八年纪时,每天憧憬的都是诗和远方; 但如今,慢慢老去,脚踏实地找一个好医生才是正经。

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花粉,坚果,小麦蛋白…… 我们为什么越来越容易过敏?

人类为什么越来越容易过敏?这是一个宏大的问题,目前还没有得出“精确、全面”的答案。人类对过敏的研究已有数十年,各种理论层出不穷,但严谨的科学家们认为,目前所掌握的信息还只是“拼图上的几块”...

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7种食物,帮你刮掉节日季肥油!

漫长的节日季终于结束了!从感恩节,圣诞节到春节,元宵节,节上加节,这身上的肥膘也是节节看涨!

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女人长期喝红酒,带来的惊人变化

也许大多数人都知道喝红酒对身体好,尤其是女性。因为葡萄里面含有单宁,这是一种非常抗氧化的物质。但是对于红酒的功效,人们的认知确是有限的。小编今儿给大家普及一下,长期喝红酒有以下9点好处,...

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新年要减肥?要健康?有一个超级简单的方法

俗话说“饭后走一走,活到九十九”,但是这有没有科学依据呢?美国医生Jampolis指出,减肥降压,降低患病风险最好而且最简单的方式就是快走。而且不需要太破费,你只需要买一双运动鞋就可以实现这个目...

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见招拆招!如何应对奥巴马健保涨价

每天,我们杨玫保险事务所都接到很多客户的咨询:“我们收到保险公司的通知,保险涨得太厉害,有便宜的选择吗?”; “如何结合自己的经济预算和健康需求合理有效地选择健保计划呢?”……