分类: 美食

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【美食学艺】一凡教您学做《流金岁月》同款八宝饭

2月14日频道进行了第一场直播,一凡美食的王凡老师手把手教大家学做《流金岁月》里面陈道明超喜欢的同款八宝饭。有一些进直播间晚了或者正好有事没能参加的小伙伴问有没有回看,我们现场另一台机子做...

鸡蛋的最佳吃法是什么?换种吃法,滋养全身! 0

鸡蛋的最佳吃法是什么?换种吃法,滋养全身!

在营养学中,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,是优质蛋白质的最佳来源之一。 鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的,而且吸收率要比牛奶、肉类、大豆还要好。 蛋黄中含有丰富的卵磷脂,被人体消化后,...

它被称为“植物肉”,几块钱做一盘,健脑补钙、好消化,一口能下3碗饭! 0

它被称为“植物肉”,几块钱做一盘,健脑补钙、好消化,一口能下3碗饭!

豆腐是我国的传统美食,而且八大菜系中都有其身影——鲁菜“锅塌豆腐”;川菜“麻婆豆腐”;苏菜“文思豆腐”;湘菜“组庵豆腐”;浙菜“八宝豆腐”;徽菜“黄山毛豆腐”…… 不但烹饪方式多,豆腐的种类也多,而且营...