转贴 | 困了就睡? 你可能睡错了(图)
早晨起床,困;中午吃完饭,困;下午开会,困;晚上吃完饭,困……一言以蔽之,我们很多人,全天都在犯困。
早晨起床,困;中午吃完饭,困;下午开会,困;晚上吃完饭,困……一言以蔽之,我们很多人,全天都在犯困。
每天运动加节食,不仅一点儿没瘦,反而身体亮起了红灯!!减肥切不可盲目行动,先得分清体质再对症下药。
一直以来,都有一种“跑步百利唯伤膝盖”的说法。经常跑步是否容易导致关节炎,也一直有争议。
据美国Odditycentral网站6月6日报道,32岁的美国Youtube主播安东尼·霍华德-克劳(Anthony Howard-Crow)刚刚结束了他为期100天的“冰激凌减重计划”,并减重32磅(约30斤)。
来自加州警方消息,一名华裔绝症患者在上周曾企图谋杀自己的3名医生,目前已经被逮捕。这名患者认为,自己在治疗期间被医生当做了“实验品”和“实验猴子”。而这个故事背后的问题或许更值得每个人反思。...
夏天来了,防晒霜也要用起来了。有些人喜欢用儿童防晒产品,认为给孩子用的一定安全,然而事实不是这样。
面对琳琅满目的儿童防晒霜,那些是既安全又有效的呢?
上周的美国多纳圈日(周年6月份的第一个周五)刚刚过去不久,咱也来聊聊和多纳圈有关的话题。说到多纳圈时,您脑海里肯定浮现着美国大胖子的形象吧。但您知道吗?市场上很多打着“健康”“减肥”食品的旗号...
一项新出炉的研究显示,数百万美国人因过敏反应不能进食贝类、鸡蛋、花生或大豆等食物,而过敏反应的症状,既有较轻微的胃部痉挛,也有严重到危及生命的呼吸道肿胀。
少吃多动就能减肥?医师说:答案是错的,而且一般体重正常的人更不应随意减肥,因为这样反而会影响体内荷尔蒙的分泌,反而愈减愈肥。而且,医师强调肥胖是一种疾病,有肥胖情形都应该找医师协助,才不会适得其反。
今夏如果你经常暴露在太阳光下,防晒霜将是必不可缺的。但是根据2017年5月公布的一项最新研究,美国市场上所销售的防晒霜中,有将近3/4的产品远不如所标注的SPF值所宣称的那么有效!甚至有些产品还含...
范东明,中医学博士,教授,著名中医学专家,国医大师段富津的得意门生落户亚城。
《美国退休人员协会杂志》整理多项医学期刊与研究报告指出,人们健康与长寿与否,其遗传因素只占了25%,其余则取决于后天的生活方式。而他们也根据过去各大研究,总结出:最影响寿命的19种生活习惯:...
什么叫CRT隐形眼镜?Corneal Refractive Therapy(CRT)就是角膜屈光治疗隐形眼镜,也有人称夜间隐形眼镜。它主要是睡觉时戴,白天不需要戴。白天视力可达20/20,还可以停止或延缓视眼度数的进一步加深。
五月管不住嘴,下半年徒伤悲。 我们身在的美国是垃圾食品的天堂,要想减肥必须勒紧裤腰带,屏蔽各种快餐店和高热量甜品的诱惑。
前段时间,所有社交媒体都被“琼瑶不接受为病重丈夫平鑫涛插鼻胃管”的消息刷屏了。其实,压垮她的真的只是一根小小的鼻胃管吗?
5月23日,美国FDA传来一条重量级消息——由默沙东公司带来的KEYTRUDA药物获得批准!这是美国FDA批准的首款不依照肿瘤来源,而是依照生物标志物进行区分的抗肿瘤疗法,具有里程碑式的意义。这是可谓是“...
众所周知,在美国看病是极贵的。如果没有保险,门诊费、检查费和药费均得自付,有些普遍的处方药价格或许还ok,但若有接受检查项目,甚至是急诊、住院等,那费用可就高的惊人。下面生活君就介绍一下...
临床上将血液黏度超过正常标准,称为“高黏滞血症”。血液中的红细胞的形状、大小、压积,都会影响血液黏度。白细胞和血小板在病理情况下,对血液黏度也有一定影响。
一提到“辐射”这两个字,很多人第一反应就是怕。WiFi 有辐射、电脑有辐射、微波炉有辐射、基站有辐射……原来地球上到处都很可怕?