每天坚持踮脚，一年后身体会发生哪些变化？效果竟然这么神奇！
俗语有云，树老根先竭，人老腿先衰。腿是“人体的第二心脏”，人体内70%的血液流动都是由腿部肌肉驱动的。腿部肌肉若是不发达、力量不够大，人体的血液循环也会不顺畅，进而影响到全身健康。
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大优惠 | 亚城华人厨房改造指南，一起打造好用颜值高的厨房吧!
季节变换有色彩更迭，家中的色彩同样需要耳目一新的。厨房作为使用频率最高的居家之地，陪伴我们作别夏天的炎热亢奋，如今似乎也需要根据气候变化，迎来一场属于它的换季更新，部分石头有 10%Off, 15...
我们的湖水我们爱 9.24 周六青少年清湖活动记
【有人说】芝加哥有Lake Michigan，亚特兰大有Lake Lanier 。 Lake Lanier (拉尼尔湖) 是美国佐治亚州北部的一个水库，由美国陆军工程兵团在1956 年截断Chattahoochee River建成的Buford Dam 水坝形成的。
亚城华人圈内最流行的热门投资！1招教你保底锁利收益更翻倍！
最近美国股市不太稳定，很多读者朋友们都在犹豫要不要进市。入市怕遇到股市大跌，不入市怕自己错失赚钱的时机。这个时候，你需要的其实是一个能托底的金融产品，让你能够既参与市场，紧跟指数，又有...
早上起床后，第一件事不是排便，也不是喝水，早知道早受益！
俗话说一日之计在于晨，早晨是美好一天的开始，早上养成良好的生活习惯，一整天都会感觉到精力充沛。
美国人有钱？还不是在地上捡东西吃……
中国有句俗语，叫“不干不净吃了不病”。很多人吃东西掉到地上，第一反应都是迅速捡起来吃掉，最多吹一吹或者用手搓一下，讲究一些的可能还会拿水冲一下，以为这样食物就干净了。 其实美国人也一样的。...
佐州上榜美国最努力工作州 专家提醒工作超过这个时间会影响长期健康！
根据世界经济论坛的数据，美国人工作非常勤奋，截至2021年，美国人平均每年工作1,791小时。比德国人每年多工作442小时，但比墨西哥人少337小时。 美国人努力工作的原因有很多，有时甚至会放过带薪休...
美国投资也有诈！手把手教你用眼光杜绝投资诈骗找上门
近年来，网络上的诈骗手段也层出不穷，尤其在网络交友上，也存在各式各样的杀猪盘。其实在投资理财方面，也有很多的诈骗案件。 华人们，应该如何做才能避免被骗，不成为下一个受害者呢？
Johns Creek新计划！当地人口剧增 市政府担心医疗资源被挤爆打算…
为了应对亚特兰大北部郊区的增长，Johns Creek市议会最近批准了一项总体规划的重新分区请求。
心梗来临前，小心这1热2疼3多！记住这保命4法，能救命~
心梗一般指心肌梗死，是一种常见的急性的心血管疾病。如果一旦发病了，没有及时治疗，心脏肌肉会因为缺乏血液供应从而坏死。严重时更是会导致患者直接死亡。
千万经纪人赵妍独家代理 Johns Creek 黄金地段联排别墅！
Johns Creek 黄金地段联排别墅！社区无出租限制！24 小时Gated 门控！网球🎾泳池，dog park 均有。 附近去Avalon ，North Point Mall , Whole food , 餐饮银行都非常便利。一流学区，3房3.5卫，2100 ...
夏芳专栏 | 女性购买寿险须知
女性朋友们，是时候缩小寿险拥有者在性别上的差距了。根据保险行业组织Life Happens和LIMRA 2021年保险晴雨表的研究，只有47%的女性拥有人寿保险，而男性是58%。其实，女性和男性一样需要人寿保险。
在美国想过上舒适的退休生活需要多少钱？
有部分移民美国的华人朋友已经到了退休年龄，更多的人离退休也不是很远了。我们为自己的退休生活做了经济准备了吗？退休后，我们可能想走遍名山大川，看遍名胜古迹；我们可能想唱歌跳舞，重拾琴棋书...
BIG SAVING APPLIANCES Cumming门店开业啦！
BIG Saving Appliances cumming门店转眼已经试营业2个月了，现在正式开业，全场家电四折起，主要出售家用电器，主打为：冰箱，洗衣机，烘干机，洗碗机，炉头，洗烘塔，微波炉等。全新未使用，只是外...
早上喝牛奶会更好吗？5个喝牛奶的误区，误导了我们很多年
生活中，我们常常会听到各种关于喝牛奶的传言：“脱脂牛奶比全脂牛奶更健康”，“要多喝酸奶，酸奶比纯牛奶更好”，“晚上喝一杯牛奶，有利于你的睡眠”……
你真的不知道，美国房屋抵押贷款居然有这么多好处！
之前和读者朋友聊过换大房子的时候可以使用1031交换法则，就可以永远赚钱且不交税，可有读者朋友就会问赚钱不交税的话，我怎么才能用这笔钱呢？
方太中秋钜惠｜$699起收方太油烟机，爆款侧吸新品限量上市
9月秋意渐浓 佳节如期而至 方太“中秋大促” 好物，好价，好礼，好服务 邀您共揽中秋之情，悦享团圆之欢 ——活动时间—— 9/2至9/18/22
一凡中秋精品室内音乐会
中秋，中国传统节日里最浪漫美好，最诗情画意，最感沫情怀的节日，起源上古，普及于汉，定型于唐，盛行于宋，民间神话传说《嫦娥奔月》给中秋带来了人间烟火的凡俗胜于天宫的高冷的当下感，山川异域...
警惕尿液这3种情况，可能是肾发出的求救信号
生活中的很多习惯都和健康有关，特别是早晨起床时的一些习惯更是关乎我们健康的大事。
夏芳专栏 | 个人人寿保险与团体人寿保险的比较
人寿保险是一种非常灵活和强大的金融工具，可以满足从提供金融安全到建设资产并留下遗产的多个目标。当您听到诸如“个人寿险”与“团体寿险”之类的术语时，您如何知道两者之间的区别？ 您应该选择哪种还...
