(☆注意☆) 美國夏令時來臨 ＋ 夏令時來歷｜夏令時來到，今晚請將時間撥快一小時
夏令時來到，3/13/2016周日請將時間撥快一小時。
一種為節約能源而人為規定地方時間的制度，在這一制度實行期間所採用的統一時間稱為「夏令時間」。一般在天亮早的夏季人為將時間提前一小時，可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。各個採納夏時制的國家具體規定不同。
威廉·維萊特宣傳夏時制的小冊子，封面標題為「日光的浪費」。
據稱最早有夏時制構思的是美國著名政治家、科學家本傑明·富蘭克林，他在任美國駐法國大使期間，由於習慣於當時美國農村世家的早睡早起生活，早上散步時看到法國人10點才起床，夜生活過到深夜。於是他在1784年給《巴黎雜誌》的編輯寫了一封信，信上說法國人的生活習慣浪費了大好的陽光，建議他們早睡早起，說每年可以節約6千4百萬磅蠟燭。但富蘭克林當時並沒有建議實行夏時制，只是建議人們應該早睡早起。因為當時根本還沒有統一的時區劃分。不過夏時制在英語裏就是「節約陽光時間」的意思。
直到1907年，英國建築師威廉·維萊特（William Willett）才正式向英國議會提出夏時制的構思，主要是為了節省能源和提供更多的時間用來訓練士兵，但議會經過辯論沒有採納。由於其名聲不及富蘭克林，所以很多人們都將富蘭克林當為夏時制的發明者，而忽略維萊特。
這張圖是2007年英國格林尼治全年的日出日落時間變化圖，可以看到夏時制引起的日出日落時間的巨大變化
在這古老的水動時鐘，一系列的齒輪轉動使柱子顯示當天適合的小時長度。
1916年，第一次世界大戰期間，德國首先實行夏時制，英國因為怕德國會從中得到更大的效益，因此緊跟著也採取了夏令時間，夏令時間節省了約15%的煤氣和電力，但為了彌補出支虧損，電力公司和煤氣公司也將價格提高了15%，而法國不久也效仿實行。1917年，俄國臨時政府第一次實行了夏令時間，但直到1981年才成為一項經常性的制度。1918年，參加了第一次世界大戰的美國也實行了夏令時間，但戰後立即取消。
1942年，第二次世界大戰期間，美國又再度實行夏令時間，1945年戰爭結束後取消。1966年，美國重新實行夏令時間。歐洲大部分國家從1976年，即第四次中東戰爭導致首次石油危機（1973年）三年後開始實行夏令時間。根據聯合國歐洲經濟委員會的建議，從1996年起夏令時的有效期推遲到10月份的最後一個星期日。
夏令時實施的國家/地區和時間
美國原本於每年4月的第一個星期日凌晨2時起至10月的最後一個星期日凌晨2時實施夏令時間；但經美國國會2005年通過的能源法案，自2007年起延長夏令時間，開始日期從每年4月的第一個星期日，提前到3月的第二個星期日，結束日期從每年10月的最後一個星期日，延後到11月的第一個星期日。 美國夏令時間實行與否，完全由各州各郡自己決定。美國不實行夏令時間的地區包括：
- 亞利桑那州（山區標準時，UTC-7）的大部分地區不使用夏令時間，惟其東北的納瓦霍族保留地使用夏令時間。
- 美國大陸地區以外
夏威夷州（夏威夷—阿留申標準時，UTC-10） - 美國屬地
波多黎各和維京群島（大西洋標準時，UTC-4）
美屬薩摩亞（美屬薩摩亞標準時，UTC-11）
關島和北馬里亞納群島（查莫羅標準時，UTC+10）
加拿大
大夏令時間實施日期一向跟美國一致，在美國2005年修法後，加拿大各省也在2007年3月美新法實施前完成修法。加國好幾個處於時區邊界的地區（包括薩斯喀徹溫省大部分地區和其他幾個較小地區）不實施夏時制。另外，加國春秋撥鐘時刻由各省自行決定，但在紐芬蘭2011年修法以後，現在全國都跟美國一樣在凌晨2時撥鐘。
歐盟和瑞士
歐盟國家和瑞士都是從3月最後一個星期日到10月最後一個星期日實行夏時制。歐盟國家在三月最後一個星期日協調世界時01:00同時撥快一小時，在十月的最後一個星期日協調世界時01:00進行相反的調整。
墨西哥
墨西哥從4月第一個星期日到10月最後一個星期日實行夏時制。
紐西蘭
紐西蘭由於處於南半球，所以夏季和北半球相反。它從9月最後一個星期日到4月第一個星期天實行夏令時間；相等於北半球冬令時間。
澳大利亞
澳大利亞只有東部和南部各州實行夏時制，原本從10月最後一個星期天到4月第一個星期天止。2008年東南各州跟從塔斯馬尼亞島夏令時，則在10月第一個星期天開始實行夏時制。西澳大利亞州從2006年底起開始為期三年的夏令時間試驗，2009年，當地選民投票決定取消夏令時間。
夏令時的利弊：
好處：
高緯度地區由於夏季太陽升起時間明顯比冬季早，夏令時間確實起到節省照明時間的作用。
不少零售商對夏令時間持肯定態度。美國的糖果商院集團已經遊說美國國會將夏令時間延長到11月，因為萬聖節是糖果銷售最旺的季節，而家長們不希望孩子們在天黑以後還在外面遊逛。
夏令時間對患有夜盲症的人大有好處。
弊端：
對低緯度地區，夏令時間作用不大。尤其這些地方在夏天十分濕熱，夜晚降臨時悶熱無法入眠，而清晨正是睡眠的好時間。
當夏令時間開始和結束時，人們必須將所有計時儀器調快或調慢。儘管現在許多電子儀器（例如電腦、智慧型手機等）已經實現自動調整時間，但是其它機械儀器仍需要人工調節。
當夏令時間結束時，某些時間會在當天出現兩次，這些都容易構成混亂。
夏令時間違背了設定時區的原意──盡量使中午貼近太陽上中天的時間。
爭議：
夏令時間讓俄羅斯每年能夠節約20億千瓦小時的電量，但這數字只相當於兩三個火力發電廠的發電量，該制度也使法國用於照明的能源消耗減少4%。有人認為夏令時間在旅遊業和能源消耗上獲利不明顯，還擾亂了人民的生物鐘，違反正常的生理節奏。
另有學者指出[來源請求]，夏令時間節省了因照明所消耗的能源，在空調不發達的時代或許確實減少了整體的能源消耗。但自從20世紀下半起，在大多數有實行夏令時間的國家裡（大多位於溫帶地區，多屬於已開發或開發中國家），空調系統已經相當普及。夏令時間使得炎熱的下午延長了一個小時，導致大眾須多使用一個小時的空調系統，因為空調所需的電力為燈光的數十倍，整體國家所消耗的能源其實不減反增。這在數十年前空調不普及的時代是無法預期的問題，因此夏令時間在21世紀的環境下到底有無節省能源的功用仍需更多的研究與統計資料來評估利弊。
多數實施夏令時間的國家有完善的工作制度，多數員工沒有固定的上下班時間，因此不影響作息。
