亞特蘭大華裔畫家呂振環應邀走進白宮（下）
文藝沙龍的「東西交響」講座，持續了2個小時，呂振環一直是站著的。他的聲音洪亮，底氣十足，精神煥發，在回答問題環節，真誠坦蕩 。其中提到在白宮看到自己畫的」國家之琴「掛在白宮的接待室。
在採訪中，我收到畫家呂振環發給我的一張照片。2006年，他應白宮的邀請參加中國國家主席胡錦濤的歡迎儀式和午宴，他的照相機在外面歡迎儀式上已經拍得沒有電了。進到白宮接待室，發現被白宮收藏的」國家之琴「正好掛在牆上，就想留影。正好遇到中國人，是紐約的Congressman馬克辛和夫人，就請工作人員用他們的相機拍了一張照片，他們回去後，用Email發來這張照片。幸好留下了在白宮的這張照片，一段美好的回憶。」國家之琴「油畫是2002年完成，被白宮收藏。
（2006年，在白宮參加歡迎胡錦濤主席的午宴，在接待室，呂振環發現他的畫作」國家之琴「，掛在牆上，趕快合影留念，此油畫被白宮收藏）
【健身養生】
呂先生1950年出生，今年73歲。身形挺拔，動作敏捷，每天站著作畫7-8小時左右，還下廚房。他告訴我，減肥成功，與自覺地鍛煉密切相關。
是什麼促使呂振環先生開始自覺鍛煉的？採訪後得知，幾年前38英寸的腰圍和170斤的體重，讓他常常感到疲乏。有一年的春節，他組織中國朋友到家裡慶祝，準備了2天，做了很多菜，聚會當天喝了不少的紅酒和白酒，最後，導致酒精中毒，進了醫院的急救室。
他說，一個人在順利的時候，感覺不到危險。但是，身體發出的警告和信號就提示危險離得很近，一定要引起重視。雖然，經過治療出院了，他還是有些後怕。從那時起，呂先生就下決心開始鍛煉，買跑步機，出門爬山。一直堅持到現在。
50多歲的時候，由於缺乏鍛煉，一個俯卧撐都撐不起來，後來，他堅持鍛煉，每日進步一點點，現在他可以撐73個俯卧撐，就是與他年紀相同的數字。他還進行跳繩鍛煉，多的時候，每組300下，一天跳5組。深蹲，啞鈴負重等。用體脂秤監督，體脂秤表明他體格年齡在50歲左右，而他的實際年齡是73歲。說起來容易，做起來難，自律和堅持，是我最佩服呂先生的地方。
呂先生還提到鍛煉要量力而為，要科學地鍛煉，不要跟別人比，要跟自己比。他說，「鍛煉是一個很神奇的事情。每次鍛煉以後，會覺得身體強壯，做事情有力，說話有底氣。跳繩的時候，手腳的配合，跳得很快，就有一種成就感，就像畫了一幅滿意的油畫一樣。我會一直堅持鍛煉。一直鍛煉到90歲，100歲能行的話，還是會堅持的。說不定那時有人過來採訪我養生故事，而不是畫畫的事情。」呂先生說完，哈哈大笑。我被這種樂觀的態度所感動。鍛煉確實是好處多多。很多人鍛煉都是3分鐘的熱度，很難堅持下來。由此，更加敬佩呂振環先生的自律和堅持。值得我們學習。
除了鍛煉外，呂先生還注意飲食，每天中午是新鮮的蔬菜沙拉，多吃魚肉，少吃紅肉，在保證蛋白質攝取的同時，控制飲食，以質量取勝。
【融入美國】
1986年，呂振環先生來到美國畫廊辦個人畫展。在美國時，Host 和擔保人是美國著名的詩人Marie Ponsot。
下面是Marie Ponsot 的英文介紹：
Marie Ponsot /ˌpɒnˈsoʊ/ (née Birmingham; April 6, 1921 – July 5, 2019) was an American poet, literary critic, essayist, teacher, and translator. Her awards and honors included the National Book Critics Circle Award, Delmore Schwartz Memorial Prize, the Robert Frost Poetry Award, the Shaughnessy Medal of the Modern Language Association, the Ruth Lilly Poetry Prize from the Poetry Foundation, and the Aiken Taylor Award for Modern American Poetry.
翻譯一下：瑪麗·龐索 /ˌpɒnˈsoʊ/（娘家姓伯明翰；1921年4月6日至2019年7月5日）是一位美國詩人、文學評論家、散文家、教師和翻譯家。 她獲得的獎項和榮譽包括國家書評人協會獎、德爾莫·施瓦茨紀念獎、羅伯特·弗羅斯特詩歌獎、現代語言協會肖內西獎章、詩歌基金會露絲·莉莉詩歌獎和艾肯·泰勒現代美國詩歌獎。
龐索女士於2019年離世，《紐約時報》上登載了紀念這位98歲女詩人的長篇文章。文章里介紹，她在紐約的皇后學院任教，是單身母親，自己撫養著七個孩子。1970年在父母的幫助下，她在皇后區牙買加山買了一棟維多利亞風格的房子，在學院教書，照顧孩子，做家務，儘管每天很累，她也每天堅持寫10分鐘的詩，她說。 「我這樣做就像是第一條誡命一樣。」除了她的女兒莫妮克之外，她還有另外六個孩子：丹尼斯、安托萬、威廉、克里斯托弗、馬修和格雷戈里。 16個孫子； 和九個曾孫。
「母親通過鼓勵來教語言，」龐索在接受採訪時說。 「我認為我們以大致相同的方式學習任何值得學習的東西。」
（Maria Ponsot 來參加呂振環畫作回顧展）
呂振環先生剛到美國辦畫展的時候，Ponsot女士給了他很多鼓勵。呂先生在她家裡住了4個月，學習到美國的文化和社會道德的規範。也奠定了他後來創作油畫以人文為主題的方向。他說：「Ponsot 女生和藹可親，就像媽媽一樣，我開始並不知道她是著名的詩人，只知道她是英文教授。」
呂先生提到，在與龐索一家共同生活的日子裡，印象很深的是一次交談。她說，「美國建國只有200多年，似乎很短，原住民是印第安人，在文明的發展中比較落後。但是，美國是移民國家，法國人、英國人、義大利人、希臘人、中國人、印度人等，他們來到美國，也帶來了文明，這些文明都是經過幾千年的洗滌和篩選後留下來的，留在我身上，也留在你身上，而移民把文明融合在美國，美國擁有的是世界的文明，不是200年，是幾千年。」
（在呂振環畫作展的門外，來看展覽的Maria Ponsot和家人一起與畫家呂振環全家合影）
龐索女士言傳身教，不僅教他英語，還教他社會道德規範，做文明、善良，真誠、努力的人。當時龐索教授65歲，一邊教書，一邊寫詩。還帶過來自中國的研究生。呂先生女兒出生的時候，是她取的英文名字，她還帶著全家來看呂先生的畫展。故事很多，篇幅有限，不一一敘述了。言談之間，可以感受到呂先生對龐索教授的感恩、尊重和敬佩之情。
呂先生講的另外一件事，也讓我印象深刻。他說，有一次Maria的 兒子托尼帶他去釣魚，給他買了釣魚執照後，開了一輛破車來接他。車裡堆了很多東西，把東西挪挪，讓他有位置坐下。在車上，他遞給呂先生一罐可樂，當呂振環喝完可樂後，看到車上堆得滿滿的，就想我做個好事吧，就把車窗打開，把可樂罐往路邊的樹林里丟去。沒想到托尼，打開車門，跑到樹林里，把空可樂罐撿了回來。他說，一定要保護環境，不能把樹林弄得不幹凈，寧願我車子臟一點，也要保護公共環境。這番話，讓呂老師記憶深刻。他說，當時真是臉紅，美國有這樣一批人，懂文明，有教養，遵守社會公德，這才會讓環境越來越好，讓世界變得更美好。
（畫家呂振環講解畫作，Nancy Jiang 攝影）
歲月不居，時光遠走。周本義教授、胡妙勝教授和龐索教授都已經離開，但從呂先生的描述里，我記住了他們。時光荏苒，不可追，人生風雨，無法重來，我聽到了呂先生的釋懷。這篇採訪手札，能讓我們懂得，珍惜所有的不離不棄，也看淡所有的漸行漸遠。
畫家呂振環的經歷，詮釋了在人生之路上，如果足夠勇敢，做好準備，抓住機會，縱是前路崎嶇，也終會讓夢想抵達彼岸。
再次感謝呂振環先生接受我多次採訪，有問必答，坦誠而真摯，讓人們聽到和看到，藝術的美，人性的美。也十分感謝呂先生審閱稿件。
2023年7月26日，若敏完稿於亞特蘭大
著名畫家呂振環「藝術與人生」文化沙龍
策劃：宋揚
籌備：王凡、張書華、文婕、Emma Yu
海報與視頻製作：Emma Yu
現場攝影：若敏、文婕、鄭濱耀、Nancy Jiang
歷史照片與畫作照片提供：呂振環/陳明
（版權聲明：本文所附歷史照片和畫作照片的版權由畫作者所有，
