是什麼讓我們壓力這麼大?喬治亞上榜全美壓力最大的州……
Zippia根據美國人口普查美國社區調查的數據,給每個州在每個類別從1到50排名,其中一個代表最高的壓力水平,喬治亞上榜全美壓力最大的州第五名。
如果考慮在一個州長久生活,可能不僅要考慮工作前景、薪資水平,還有一個應該顧慮的關鍵指標——該地區的壓力水平。
職業服務網站Zippia列出了美國人壓力最大的10個州,為了得出這個排名,Zippia考察了六個因素,包括通勤時間丶失業率丶工作時間丶人口密度丶房價收入比等眾多因素。
以下是美國10個壓力最大的州:
約克
馬里蘭
內華達州
加利福尼亞
喬治亞州/弗吉尼亞州
伊利諾州
麻薩諸塞州
華盛頓
美國東部之洲
夏威夷
Zippia通過搜索和隨機訪談進行這項研究。
在谷歌上,與個人和職業生涯倦怠相關的關鍵詞和短語被分布為275個搜索關鍵詞,包括「治療」「治癒」「工作倦怠」和「壓力」等等,並根據每10萬居民每月對所有詞的平均搜索量,按州進行了排名。
通過這項分析,研究人員發現喬治亞州的居民人每月平均搜索39,038次「焦慮」,這個詞甚至成了地區搜索次數最多的關鍵詞。
雖然亞特蘭大可能是一個充滿機遇的城市,但Zippia發現,喬治亞州整體的失業率很高,沒有保險的居民數量也很高,而且有很多員工通勤時間超級長,嚴重影響了幸福感。
那麼基於此,我們能做些什麼來釋放or緩解壓力呢?
所以,既然我們知道自己壓力太大了……那麼該做些什麼來緩解壓力,治癒身心呢?絕大多數朋友可能已經不想聽到鍛煉、散步、遠離電子設備和充足的睡眠這樣的解決方案了,畢竟讓年輕人保持老年人的作息和生活方式確實很難做得到但……它們確實是有效的解決辦法!
除此之外,咱們也可以去戶外放鬆身心,約翰溪距離亞特蘭大市中心也只有不到40分鐘的路程,所以這是逃離城市的完美選擇。但它也是一個理想的居住地,並且仍然可以去亞特蘭大做有趣的事情!
所以,無論你是想逃離城市,還是想住在郊區,我們都有一些推薦給大家。第一站,超級推薦Smyrna!這座美麗的城市位於亞特蘭大西北部,春天時,數千朵芍藥花盛開,彷彿置身於花的海洋。你可以漫步市集廣場,品味地道美食,感受大自然的魅力。
接下來,也可以去Braselton,這裡有獨特的Château Élan酒庄和賽道,大家可以品嘗高品質葡萄酒,觀看精彩的汽車賽事。每年這個時候的Vineyard Fest更是酒香四溢,美食與美景相伴!
最後,也別錯過Powder Springs!這個戶外活動小鎮擁有壯麗的Silver Comet Trail,讓你盡享大自然之美。滑板公園、音樂會和電影之夜等活動更是豐富多彩,等你來體驗!
在這個快節奏、高壓力的社會裡,每個人都會感到不同程度的壓力和挫折,但是沒關係,讓我們一起解鎖輕鬆應對生活壓力的密鑰,在喬治亞找到自己的快樂密碼吧!