
中醫揭秘春季養生之道,一凡餐廳主題午餐會邀您前來!
🌿 春季養生,順應春氣 | 一凡主題午餐第六期會特邀請 ——
👩⚕️ 中醫博士 · 段穎哲教授,以中醫智慧迎接春天,帶你解鎖 春季養生的奧秘!
💡 在這場午餐會中,你將收穫:
✔ 春季運動秘訣 | 如何通過簡單有效的運動,激活身體陽氣,讓氣血流暢,春天活力滿滿!
✔ 春季飲食之道 | 哪些食物適合春天吃? 如何吃出健康,養護肝氣,助力新陳代謝?
✔ 春天的養生禁忌 | 哪些行為會影響身體平衡?哪些習慣春天一定不能做?
✔ 八段錦氣功體驗 | 現場親自體驗這套流傳千年的養生功法,讓身體舒展,氣血通暢,身心皆安!
👩⚕️ 主講人介紹:段穎哲 教授
中醫博士,現任亞特蘭大中醫協會會長。擁有成都中醫藥大學醫學博士學位及明尼蘇達大學理學碩士學位,現任喬治亞州認證執照針灸師,並在多所美國中醫學院擔任教授,深耕中醫臨床與教育多年,擅長將傳統中醫理念與現代生活方式融合,致力於傳播四季養生智慧。
🎯 這不僅是一場午餐會,更是一場智慧與健康的盛宴!
💡 你將結識志同道合的朋友,獲取最前沿的養生知識,並沉浸在身心煥新的體驗之中!
📅 時間:3月26日(周三)12:00 PM - 1:00 PM
📍 地點:YiFan Restaurant & Event Center
🍽 形式:Presentation 輕鬆對話 + 自付 Brunch ($16)