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亞特蘭大國際乒校推出免費乒乓球體驗課

由亞特蘭大國際乒乓球學校 · 發布日期 2020年2月24日 · 已更新 2020年2月26日

亞特蘭大國際乒校由前世界大學生乒乓球冠軍，美國國家乒乓球隊教練楊世綱創建於2009年。

學校有強大的教練隊伍和良好的球館設施。為鼓勵和吸引更多小朋友課餘時間鍛煉身體，培養對乒乓球運動的愛好，乒校決定從3月份開始推出免費乒乓球體驗課程，歡迎大家踴躍報名，詳情請電話諮詢 678 469 0650。

乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動，同時又是技術和戰術完美結合的典型。從健身的角度而言，乒乓球運動對場地和器材的要求不高，且簡單易學。兒童乒乓球運動員心理品質的研究結果表明：他們普遍表現為智力水平較高，操作能力優於普通學生，情緒穩定，自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強，智力因素與個性因素髮展協調。

兒童學習乒乓球的好處是多方面的：

1、鍛煉競爭對抗意識。

2、提高小孩反應靈敏度。

3、強身健體，特別是手臂力度及步伐靈活性。

4、培養兒童的興趣愛好，至少比天天泡在電腦前強得多吧！

5、乒乓球運動可以培養堅韌的性格，頑強的意志（正好針對孩子們的嬌氣）；

6、乒乓球運動可以培養團隊精神和自我約束能力；

7、乒乓球運動可以增強體質，使人終身受益；

8、乒乓球可以調節人的不良情緒，避免不良愛好的產生，如沉迷網路，結交不良人群；

9、學習乒乓球可以促使孩子集中注意力，預防治療近視。

10、在面對輸贏時，可使孩子們胸懷寬廣，包容他人；還提供了一個減壓的途徑，避免神經系統過度緊張。

11、學習乒乓球可使人體左右半腦發達，可健腦益智,乒乓球的球體小，速度快，攻防轉換迅速，技術打法豐富多樣，既要考慮技術的發揮，又要考慮戰術的運用,鍛煉孩子的平衡性，柔韌性，協調性。

12、乒乓球是國球，會打的人多，鍛煉起來容易找到對手和場地，可以讓你認識結交到朋友。

13、學好乒乓球後，學生們在學校可成為校隊，到了大學甚至工作後，這一良好的愛好將伴你一生自信的成長。

乒乓球可以說是中國的第一運動，是技術，力量和靈活性的集合，是人體協調能力的極致發揮，提高反應能力和敏捷性的最好訓練。總之，乒乓球運動的確具有其它運動所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。