小熊媽說|當心！每家都有的這貨一直在傷害寶寶！媽媽們千萬別做錯了！
幾歲的寶寶才能看電視？一天到底給寶貝看多久電視合適？除了電視，還有手機，平板和電腦，我到底該怎麼保護寶寶的眼睛？
有人說，我們生活的這個信息時代又稱為「屏幕時代」。是啊，放眼望去，誰家不是一堆屏幕：手機、ipad、手提電腦、台式電腦，還有每個房間都來一個的平板電視。這些屏幕給我們的生活帶來了便利和精彩，也讓我們的孩子們成為了獨特的「屏幕一代」。
生活中不鮮見這樣的場景：8個月的寶寶奮力爬行，只為拿到幾步之遙的媽媽的手機；
娃媽在朋友圈炫耀一歲的孩子拿了手機給自己來了個人生中第一次的自拍；
飯桌上，爸媽都在看菜、吃飯、聊天，而邊上坐著的3歲娃們是一人一個ipad，有看劇的，有打遊戲的， 不亦樂乎！
更有甚，幼兒園的孩子就把大人的手機偷帶上學了。
到底該不該給孩子看這些屏幕？
媽媽們彷彿分成了兩派。
一方認為，如今都平板電視了，看起來沒那麼傷眼睛吧？而且，有不少專門針對孩子的App，可見，孩子們是可以玩手機，看ipad，看電視的。
另一方認為，一切屏幕對學齡前的孩子都是有害的。最好都能拒絕。
於是，我們通常會看到塞給孩子玩手機看ipad的「新潮辣媽」和竭力保護寶寶眼睛的「傳統外婆」間的爭執。
那麼，小孩子到底能不能看這些屏幕？一天看多久才不至於傷害他們的眼睛？
抱著這樣的疑惑，看看身邊一歲半的小熊萌萌的圓眼睛，小熊媽拿出了當年做學術研究的熱情，好好研究了下這事。
好在，我們身邊有個American Academy of Pediatrics(AAP) Guidelines （美國兒科協會指引），為我們帶來靠譜又專業的建議：
原來，長期以來，美國兒科協會一直主張要嚴格控制兒童接觸屏幕（也就是說，能不看就不看）。但他們給出的理由不僅僅是傷眼睛，而是說會阻礙兒童長期的認知和能力發展。
但是，鑒於目前的社會環境，要想讓孩子生活在沒有屏幕的環境下，幾乎比登天還難。因此，美國兒科協會也「貼心」地給出了更具體的（更人性化的）控制建議：
- 除了視頻通話以外，18個月以下的寶寶應遠離一切多媒體設備，包括移動設備和平板電視。
- 對於2歲到5歲的孩子，建議每天看屏幕的時間不能多於1個小時，而且最好是有父母的陪伴，避免看到不適合他們年齡的內容。
- 同時注意引導孩子運用新技術去創新、社交和學習。也就是說，一些有益孩子學習的app還是值得提倡的。
- 明確每天有完全和屏幕阻隔的時間，比如吃飯時間不能看任何多媒體設備，或者是乘車途中不能看。
看了這個指引，小熊媽默默低下了頭。看來以後不能和17個月的小熊玩自拍，看小動畫了！
正在看這篇文章的媽媽，你們中招了嗎？
