職場媽媽怎麼兼顧事業與家庭？一個媽媽表示：兼顧不了！快瘋了！！
本文來自公眾號： 英國那些事兒
微信號 ：hereinuk
很多女性，尤其是事業有成的女性，都會被問到一個問題：「請問你是如何兼顧家庭和事業的」。
這個問題常常只針對女性發起本身就是一件很值得深思的事情，但遇到這種問題的女性往往也會認真回答。
比如來自美國的媽媽Sarah Buckley，最近就寫了一篇關於「兼顧家庭和事業的女性都是怎樣的」這個話題的帖子。
在這個帖子里，她沒有和大家分享如何當一個優秀的職業媽媽的技巧，而是向人們揭露職業媽媽艱辛生活的真相，和社會對職業母親的期待的不合理之處。
帖子一出，很快就被網友熱情轉載，很多人都大呼：終於有人說出來了！
當今社會「鼓勵女性要追求事業成功卻不幫女性卸下家庭的部分擔子」，是多麼不合理的一件事！
Sarah Buckley是三個孩子的媽媽，也是一家美國醫療器械公司微生物學部門的經理。
她事業有成，家庭和睦，和丈夫及三個孩子還養了一條狗。
在外人看來，她的生活簡直堪稱完美，兼顧事業家庭對她而言似乎是很輕鬆的一件事。
但被問了太多次「你是怎樣這樣好地兼顧事業和家庭」後，Sarah最近爆發了：
她寫了一篇長長的帖子，向所有人揭示她完美生活下的真相。
社會對職業媽媽的要求：
1、分娩後6-8周回到工作崗位上。
實際上剛剛才有一個小生命在你身體里長了10個月，你還沒來得及從懷孕中恢復，沒有來得及和寶寶建立親密關係，就需要回去工作了。一旦開始工作，你就必須專心致志，而你的小寶寶只能被留在家裡交給別人來照顧。因為你一定要努力去打破「女性職業隱性天花板」，要在工作中表現超群，因為你要證明：男人能做到的你也可以做得到！你有責任向社會證明，向世界證明，女性在工作中不必男人差！努力去追求你事業的巔峰！
2、但與此同時，你差不多還要哺乳一年。
所以你需要在上班的日子每天休息兩三次來擠奶，還不能讓這事兒影響你的工作，分散你的注意力。
3、還有，一定要記得趕緊減掉懷孕期間增加的體重，儘可能快而優雅地恢復身材。
每天還要努力睡滿8小時，這樣才有力氣第二天起來鍛煉身體，好好工作，照顧家人。但是要鍛煉身體，你就必須每天5點左右起來，不然就只能等到晚上你孩子睡了，你把家裡打掃乾淨，把第二天需要用的東西都準備好，你才有時間鍛煉。而這個時候往往你也該睡覺了。
4、要維持家裡乾淨、整潔、優雅的狀態。
要記得在聖誕節掛上裝飾燈，準備扮演聖誕老人，扮演復活節兔子，扮演牙齒仙女，為孩子們的生日派對做準備，把屎把尿（這活兒真不知道哪天才是個頭），家裡一有東西丟了就靠你來找，孩子們一吵架了就是你來調節。還要有趣又嚴肅，給孩子們讀書，舉辦跳舞派對活動。
5、要維持一家人的活動如期舉行。
生日派對要來了？記得給孩子們準備禮物！要確保孩子們學會游泳，學一門樂器，會閱讀，會騎車，成為一個善良的人，喜歡吃蔬菜，出門塗防晒霜，每天都喝足夠多的水，會說「請」「謝謝」。別忘了，孩子學校還說周一的時候孩子們要穿成自己家喜歡的書中人物的造型來學校，周二大家又都要穿黃色。對了，又到了你去給全班孩子講故事的時候了，學校要求孩子們過生日的時候家長就要這樣。另外，假如之前你不知道，那我告訴你，如果你有超過一個孩子，那你可能隔兩天就要去給他們買一雙合腳的鞋。類似的需要頻繁更新的東西還有短了幾寸的白色外套、短褲、長褲等。家裡的襪子、手套等永遠不可能配成對…
6、記得那條你有孩子前養的狗嗎？它現在老了，需要做一些很昂貴的手術。但它還是需要出去散步，需要一張新的床，而且聞起來越來越臭了。
7、對了，孩子們還需要經常去看醫生。嬰兒時期一個月就要去一次，生病了也要去看，還會需要預約一些專家號，尤其是孩子有什麼額外的需求時。每年至少還有兩次家長會，一些IEP（孩子個人教育計劃）會議，家長之夜，返校之夜，了解學校之夜（這都是些什麼！）等待。每個家長每年至少還要當一次志願者：「你能來學校和孩子們一起做手工嗎？只需要你一到兩個小時就行哦！」
8、抱歉，這時候你已經沒有假期可言。
因為你就算工作休假也要帶孩子們去參加各種預約好的活動，或者孩子的保姆不在你也要頂上。雖然你確實應該去休假，因為這能幫助你好好釋放工作上的壓力，之後你才能繼續當個好員工。
9、別忘了，你的孩子們還需要吃營養餐哦（你也需要！別忘了你至少還要在游泳季節來臨前減10公斤呢）。
這就需要好好計劃一下飲食安排，購物安排，每周為餐飲準備的時間。但同時你也不能忘了，周末要帶孩子們出去玩。因為平時你只能下班後來帶他們，但那時候往往他們都已經累了，說不定還會因為你晚飯做的意麵不對而生你的氣。
10、記得和你的伴侶約會！保持親密關係活躍新鮮很重要！
要試著每個月出去約會一兩次。這是好事，可以不帶孩子，但需要聘用一個保姆，他們一般每小時收費22美元，所以你需要在家庭支出方面把這筆錢算進去，或者努力工作賺得更多一點來支付這個費用。
11、對了 ，你還必須得有個興趣愛好。
因為有「自己的」時間很重要。要好好閱讀，要努力跟上如今的潮流文化，同時也要關注一下政治新聞，畢竟說不定哪天在公共場合遇到別人，你至少要說得上來一兩個嚴肅新聞吧。
12、還必須得有自己的朋友，因為社交非常重要。
在忙完了工作、各種預約、鍛煉、做飯、家庭統籌、打掃、當好孩子們各方面學習的榜樣後，一星期里總會還剩那麼幾個小時吧。或者可以趁著孩子們都睡了，再出去和朋友喝一杯吃點東西。記得吃健康的東西哦！不然你可能會在第二天早上5:30的健身課上後悔昨晚出去喝酒。
13、還要照顧好自己，這也非常重要。這意味著要保持好身材，要定期體檢，看牙醫，看婦科，偶爾要看看眼科，每年兩次全身皮膚檢查（這是不是只有我這樣？行吧），當然還要關注精神健康。產後焦慮？但你看起來還好啊，你孩子還那麼可愛！但其實每個人都需要有一個心理諮詢師，祝你能幸運地找到一個，並且有醫保能報銷，從日常工作中抽幾個小時去看看。這樣一來，只有那幾個「孩子睡著了準備出去和朋友約」的時間了。但這些都很重要，所以自己想辦法吧。
14、別總穿條瑜伽褲隨便扎個「媽媽頭」，不然社會會嘲笑你，比如那些詼諧幽默的時尚博主的po文。別在意找不到合適的穿，早上盡量再早起一點這樣你就有時間可以打理一下自己的頭髮，畫個眼線，給自己剛剛生過孩子的身材搭出一條合適的褲子。
15、還要關掉手機，關掉電視，享受自己的生活，享受和孩子們的時光。這些都是幸福時刻呢，確保你能享受這樣美好的每一刻，因為往往可能你還沒有意識到的時候，這些短暫快樂的時光就過去了。
我不知道你怎麼樣，反正這樣的生活我是快不行了。
在Sarah的帖子發出後，很多網友紛紛點贊轉發。
尤其是美國的網友，因為在他們看來，美國是如今發達國家中對女性「最不慷慨」的國家。
歐洲那麼多國家有福利優厚的女性產假，有男性的強制性陪產假，努力減輕職業媽媽們的經濟、精神負擔的同時維持就業市場上的男女平等。
美國女性幾乎很難享受真正的帶薪產假，但是號召女性奮鬥事業的趨勢是非常強的，所以職業媽媽們的確非常辛苦…
「非常準確地描述了一個職業媽媽的生活，這種狀態從我45年前生孩子到現在都沒有改善過。」
「麻蛋！光是看文字描述我都快窒息了！太真實了！我要把這些所有的條條框框都取消！不然我可能會比現在更抓狂發瘋…」
「你還忘了一點…一旦當了媽就經常會被陌生人問：你為什麼選擇來工作？你來上班了那你的寶寶怎麼辦？
我今天就遇到這種事了，這太荒謬了。而且還有認識我的人說，幸好我是個全職媽媽，因為這樣才能照顧好我的孩子。（em….在家工作經營一份事業並不是全職媽媽，所以這個描述可能不太適合我）。總之…當媽實在是太難了…..」
「真的看哭！不能認同更多！我們這些媽媽真的是超人的！」
就算超出美國網友這個範圍，Sarah的帖子也能引起人們的共鳴。
如今網路上經常有各種鼓勵女性「去追求美好的一切」的言論：
比如激勵女性要努力奮鬥事業，只有經濟獨立了，有自己的事業，才能在人格上更獨立，依附老公的女人彷彿就不夠「酷」；
同時也要有自己的社交圈，能經營好自己和朋友和家庭的關係，囿於小小的家庭和崗位的女人彷彿就是「可悲」的；
最重要的是還要保持優雅美麗，做更好的自己，不然身材走形面容憔悴沒有點精神追求的人，都是俗不可耐讓人乏味的…
就像Sarah感受到的成為職業媽媽後，各種「要努力」、「要優秀」、「要健康」的社會要求，這些言論單獨來看好像都有點道理，有時候甚至可以說是對現代女性的一種期待和告誡。
但即便是美好的期待，有時候也會變成一種讓人倍感壓力的的事情：
尤其是在原有的家庭責任沒有得到分擔的情況下，一味地告誡女性「不能放棄事業，要努力工作」，只是讓原本就為家庭內部生活而疲憊的女性，增添了另外一種責任。
在這樣的情況下，彷彿只有兼顧了家庭和事業的女性，才能滿足這個社會上「傳統 現代」的對女性的期待。
但少數在網路上看起來兼顧了家庭事業的優秀的工作媽媽，或許並不是單純是「合格的媽媽、合格的員工」，不是一種可以複製學習的榜樣，而是很難達到的鳳毛麟角的個例。
所以，在呼籲女性要在職場上闖出一片天的時候，也請社會將女性肩上那份原本就已經足夠沉重的家庭責任分擔一部分出去。
這種分擔，是需要從輿論上、觀念上、經濟上和實際行動中共同完成的。
無論是呼籲夫妻雙方共同承擔經濟和家庭壓力，還是社會公共機構通過福利制度減輕家庭的育兒負擔，都能對目前職業媽媽們的狀況有所幫助。
不要一邊呼籲著女性負擔起生育責任，一邊又強調有事業有自我的女性才有尊嚴。
也希望今後所有「如何兼顧事業和家庭」的問題，都不再只針對媽媽們…
ref：
www.boredpanda.com/working-moms-society-pressure-sarah-buckley-friedberg/?cexp_id=17584&cexp_var=12&_f=featured
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AnnaPolka：可是從來不會有人問職場爸爸如何平衡家庭與工作呢
一樂之味：不生孩子，屁事兒沒有
奧莉佛的日常：請問 爸爸負責哪塊兒？
少爺你噠羊水破了：看著就好累啊…說是男女平等，但有很多隱形的壓迫你是說不出來的…（會被人覺得矯情或極端）
小芽CC：兼顧什麼呀，這本身就是一個偽命題
杞人憂天症候群：媽媽們每天都在兼顧，男的偶爾給孩子穿個衣服都要被誇「好丈夫、好爸爸」，結婚生子對男人來說可真是穩賺不賠的買賣啊
shaun神煩君：窒息了 身邊很多人都覺得母親為家庭犧牲是很正常的事情，可是我覺得我剝奪了我媽好多東西，我自己也不想被這樣剝奪
點干釉：為什麼女人就必須兼顧，男人就可以只顧一樣，男人是什麼先天殘疾享受的福利待遇嗎？
笨娜娜banana：要努力，要優秀，要健康，要優雅。 要不起。
