0 NA / 健康 2019年3月7日 由 海外新聞小編 · Published 2019年3月7日 夏令時快來了!周日少睡1小時 5招教你不犯困 據NBC報道 這周日也就是3月10日的凌晨2點,2019年的夏令時就將正式開始了,這意味著我們得把表撥快一個小時。當然,絕大多數智能手機、電腦等都會自動變快,我們不用特地去調整。