立秋後，這5種綠葉菜一定要多吃！補充維生素，全家換季少生病~
立秋後，雖然「秋老虎」還將持續發威，但晝夜溫差將逐漸增大，空氣也會更加的乾燥，人體水分流失加快，人體內維生素儲備也會相應減少。
標籤： 立秋
【健康】立秋後要吃的7種水果，第五種原來該這麼吃，快告訴爸爸媽媽！
已經立秋！在眾多果蔬成熟豐收的秋季，琳琅滿目的水果讓人挑花了眼，這一時節，吃什麼水果最養人呢？其實，入秋後，伴隨而來的將會是身體的乾燥，人們在秋天常常會感到鼻、咽乾燥不適。有7種香甜可口...
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