這菜不起眼,卻是養肝明目的高手!三種吃法,美味又營養!
現在正是菠菜最嫩的時節,此時的菠菜莖長、葉圓、口感厚實,口感非常好。 春天吃它,不僅營養豐富,還有助於疏肝理氣、清理腸胃,好處多,可不容錯過!
現在正是菠菜最嫩的時節,此時的菠菜莖長、葉圓、口感厚實,口感非常好。 春天吃它,不僅營養豐富,還有助於疏肝理氣、清理腸胃,好處多,可不容錯過!
因為擔心沙門氏菌感染,Dole Fresh Vegetables宣布召回一定數量的嫩菠菜。
專家說了!合理的、健康的飲食可以保護視力。看吧,作為吃貨,小編一直認為就算不能拯救地球,但至少也是惠及自己的。這下,更有借口吃吃喝喝了!