亚城人注意了，又到花粉过敏季，这些应对方法你都知道了吗？

春天悄然而至，走到花园里，各种花卉都在慢慢开放，正是群芳吐艳，美不胜收。但是，美丽的花朵渐渐的绽开对于花粉过敏的朋友来说，却是噩梦般的消息。

Chacko Allergy, Asthma, and Sinus Center 的 Thomas Chacko 博士说：“今年的花粉季节比以往都要早很多。所以大家一定要提前预防”。确实，细心的朋友可能已经注意到了，很多地方的樱花已经绽开了，比往年都要早很多。

根据亚特兰大过敏小组的数据显示，去年的花粉季在2月14日左右，2021年在2月26日左右，2020年在3月中旬左右，但今年的花粉季在前几周已经达到了高潮，对于那些花粉过敏，特别是有鼻炎的朋友，出门的时候一定要格外注意。

很多人区分不了花粉过敏和感冒，有时候只是普通的感冒也当花粉过敏在治疗。有时候是花粉过敏，却把自己当成了普通的感冒。那么如何去区分呢？

感冒主要是由于上呼吸道受到感染的因素所导致，会出现打喷嚏以及鼻塞和头晕、头痛等症状。

花粉过敏主要是由于接触了一些过敏原的因素所导致的，在发病以后就有可能会导致皮肤出现红色的丘疹伴随着瘙痒、疼痛，部分患者还会出现咳嗽、打喷嚏、呼吸急促的症状。

而且花粉过敏的症状比较快，感冒的症状则比较慢。如果是花粉过敏，只要暴露在花粉比较多的环境中，症状就会明显加重，但是回到家洗个澡，冲去身上的花粉，症状马上就会减轻。但如果是感冒则不然，需要及时的使用抗感冒的药物来治疗。

那么怎么去预防花粉过敏呢？小编给大家总结了几点：

1、异地避免花粉接触，如南方春季花粉症患者去北方居住2月。

2、花粉多的时节尽量减少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。

3、若外出，请穿长袖衣服、戴花粉口罩、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游，最好带些抗过敏药物。

4、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

5、花粉季节关闭门窗、车窗，开具有过滤功能的空调，安装防花粉的窗纱，勿将衣服晾在室外。

6、应用花粉阻断剂，保护鼻粘膜接触花粉。

7、保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤。

8、坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，坚持游泳可以减轻症状。

9、花粉季节结束后择期行脱敏治疗可能可以减轻来年花粉症的症状。

除此之外，小编还在网上找到了几个治疗花粉过敏导致过敏性鼻炎的偏方，希望能帮到大家：

偏方一：柠檬带皮切成薄片，浸入本地蜂蜜中，存入冰箱。第二天即可食用，每次3，4片。俗话说的以毒攻毒，也是对轻度过敏比较有效的办法。

偏方二：过敏性鼻炎的偏方
配方：菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量.。
制法：将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。
用法：代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。
适应：急性鼻炎。

偏方三：过敏性鼻炎的偏方
配方：生姜9克、大枣9克、红糖70克。
制法：上述药物加水煎,取汁即可。
用法：代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。
适应：急性鼻炎。

偏方四：辛夷花15克，鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可，饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。

以上各种偏方为网上收集，非医生处方，仅供参考。病情严重者请及时就医。

赠人玫瑰，手有余香，如果大家还有什么妙方欢迎在评论区留言。

ref：https://www.fox5atlanta.com/news/allergy-alert-georgias-pollen-season-may-be-here-a-little-early.amp