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Arsenal Fencing - “剑”证更好的自己

盛夏七月,再次迎来了一年一度的全美击剑锦标赛暨北美杯击剑大赛。这场号称全世界最大规模的击剑盛事,今年在俄亥俄州哥伦布市举行,比赛持续10天,来自20个国家的5400名剑手在94项比赛中进行了激烈的角逐。相比去年的4900人,参赛人数大幅增长了10%,击剑这项历史悠久的传统体育运动项目尽显蓬勃发展之势。在中国,击剑的发展更是如火如荼。过去的十年中,击剑俱乐部的数量激增,到2018年12月已经发展到了639家,参与击剑队人数达到30万。

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图片来自网络

为什么越来越多的人,特别是青少年开始选择击剑呢?

击剑是从古代剑术决斗中发展而来的,它结合了优雅的动作和灵活的战术,极具观赏性,被称为”格斗中的芭蕾“。在中世纪的欧洲,击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。在1896年第一届奥运会上,击剑就被列为正式比赛项目。现代奥林匹克之父皮埃尔·德·顾拜旦先生认为击剑运动是最能够代表奥林匹克精神的运动之一,而他本人也是一位击剑好手。

击剑运动要求运动员精神高度集中,具有良好的身体协调性,同时还需要有博弈的智慧,能在极短时间内快速决断和敏捷反应。这样的要求,贯彻在每天的日常训练上,贯穿于大大小小的比赛中,对于成长中的青少年,其产生的影响是巨大的。

正在Arsenal Fencing Club学习击剑的小学员和家长们分享了他们学习击剑的切身体会。

12岁的Steven刚来俱乐部时是个可爱的小胖子。曾经也尝试了篮球游泳跆拳道,但是因为兴趣缺缺,也没能达到爸爸妈妈希望他通过运动提高体能,增强毅力的目的。来Arsenal Fencing试课后,Steven对击剑这项既要动手又要动脑的运动产生了浓厚的兴趣。因为胖,Steven一开始甚至不能坚持举剑10分钟。为了帮助Steven提高体能,教练Eugene给他制定了减肥计划,甚至陪着他一起瘦身,互相监督,达成目标。根据Steven善于思考沉着冷静的特点,特别制定了适合他的战术策略,让他慢慢开始在比赛中有所成绩,也大大增强了信心。在刚刚结束的全国锦标赛上,Steven取得了男子佩剑12岁组全国45名的好成绩。更让父母欣喜的是,击剑后的Steven,变得阳光刚毅,成了有礼貌的小绅士,承压能力也大大增强了。

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比赛中的Steven

“11岁的Booke第一次参加全国比赛,她在自己的赛后总结中写道:

“As this is my first tournament, I felt so nervous. When I get on the strip and put on my mask, I am scared and know that I have to try as hard as I can. When I lose a touch, I hear a crowd of people yelling and cheering, but I know that the next point is important. I didn’t care what score was, but I tried so hard to catch up. For example with Catelyn So, the score was 2-5, and then it was 8-8. 第一次参加大赛,我无比紧张。当我站到剑道上戴上头盔,我很害怕但是我知道我必须全力以赴。当我输掉一剑的时候,我听到了人群中的叫喊声和欢呼声,然而我知道下一剑才是更重要的。我不在意现在的分数,而要尽力追赶。比如,在与Catelyn So的对战中,我先是2-5落后,后来打到了8-8平。””

Brooke参加的比赛是佩剑,是三个剑种中速度最快的,每一个回合都胜负分明,且输赢只在瞬息。如果因为一剑的失利耿耿于怀,就无法快速调整打出下一剑。击剑训练要求孩子荣辱不惊,正视得失,学会放下。经历的输赢越是多,就越能够对于成败淡然处之,关注未来,笑对人生。同时,在击剑比赛中,只有沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性,并且快速实施自己的决策,才有可能赢得比赛。学习击剑可以通过不断的训练,使这种应变能力慢慢成为本能性的反应,在实际生活中遇到危机时刻,也能在最短时间,作出最正确的判断和应对。

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Brooke和Kevy赛前热身

14岁的Erica和13岁的Cara习剑快四年了,算是俱乐部的“老”队员。在过去的一个赛季,Erica赢得了几乎所有区域比赛16岁组和17-21岁组的冠军,在19年2月的青年奥运会上获得了16岁组31名,3月的北美杯上获得了14岁组第七名,刚刚结束的全国锦标赛上,她又取得了14岁组30名,17-21岁组40名的好成绩。Cara在这次比赛中也取得了14岁组44名的不错战绩,相比去年的101名,有了大幅提升。谈到击剑对她们的影响,两位姑娘说首先是学会接受失败,直面挫折,勇于挑战,战胜自我。学习击剑之前,她们都是家里的乖宝宝,学校的好学生。一路顺风顺水,被家人朋友老师表扬着长大。

刚开始击剑那会儿,输了比赛就受不了,只会哭。而面对强敌,还没打就开始紧张。现在她们懂得了参加比赛最重要的检验自己的训练成果,不管对手是谁,她们都专注的认真对待每一剑。无论输赢,摘下头盔,她们都能礼貌地向对方伸出手,报以微笑。她们能够在赛后,冷静的研究自己和对手比赛的录像,找出不足,然后再加强训练。击剑也让她们学会了更好的管理自己,管理时间。从需要爸爸妈妈事无巨细的伺候左右,到现在的每次出征自己准备所有的东西,比赛时从登记入场,热身,到转换场地参加不同比赛她们都可以从容应对,独立完成。

另外,击剑训练要求的时间投入也要求她们学会合理安排时间,并且高效完成各项任务,这样才能够既保证训练又不影响学习。而正是在击剑中养成的全神贯注,全力以赴的好习惯让她们提高了学习效率,帮助这样的平衡得以实现。姑娘们说,我们很幸运有机会学习击剑,更幸运碰到这么好的教练,让我们爱上击剑并且有所成绩。我们的梦想是进入国家队,并会为之全力以赴。我们也清楚,不是每个人都能成为冠军,但是击剑一定能让我们成为更好的自己。

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比赛中的Erica

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教练Eugene对Erica进行中场指导

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比赛中的Cara

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比赛结束,Cara与对手握手致意

正是因为越来越多的人认识到了击剑在孩子成长过程中的正能量助力,学习击剑的队伍日益壮大。应运而生的Arsenal Fencing Club成立于2015年,最初位于East Cobb的击剑馆只有一个学员两条剑道。随着学员的增加,俱乐部发展壮大,开设了新的场馆,也吸引了新教练的加盟。East Cobb总部现有四条标准剑道,主教练Eugene Maksymov来自乌克兰,是前乌克兰国家队队员,土耳其国家队教练,世界知名佩剑教练,国际击剑裁判。加盟Arsenal之前,Eugene曾在Nellya Fencers击剑俱乐部担任教练。

2019年俱乐部新成立了Duluth分部,拥有10条标准剑道,主教练Samir Mahmoud El-Bakry来自埃及,是世界知名佩剑教练,国际击剑裁判。Samir曾先后在Nellya Fencers击剑俱乐部和Tim Morehouse击剑俱乐部担任教练。现在的Arsenal Fencing已有超过40名学员。

为了给学员们提供更好的培训,俱乐部正在联系聘请另外两名教练。而Duluth分部顺利通过美国击剑协会的筛选认证,即将举办2019-2020赛季的区域击剑比赛Regional Youth Circuit (RYC)和Regional Junior Cadet Circuit (RJCC)。

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成立之初的Arsenal

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教练Eugene在进行赛中指导

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Samir 教练和学员

Arsenal Fencing Club不仅为孩子们提供一流的击剑培训软件硬件,也关注孩子全方位的成长。俱乐部曾先后邀请白俄罗斯及中国知名击剑俱乐部前来交流比赛。请来刚刚拿到名校offer的大哥哥们分享高中学习生活的经验以及他们在申请大学过程中的得与失,为小朋友们传道解惑。

8月24日,宾夕法尼亚大学击剑队的主教练Andy Ma也将再次亲临俱乐部,就学生和家长们对于藤校击剑队录取要求,流程等问题进行介绍分享。8月25日,马教练还将观看俱乐部比赛Arsenal Cup并对参赛的小剑手给出有针对性的指导意见。马教练担任宾夕法尼亚大学击剑队的主教练已有10年。他三次当选常春藤联盟最佳男子教练,带领该校男子击剑队2016、2017和2018连续三年摘得冠军。他的到访一定能让俱乐部的学员们受益匪浅!

欢迎点击此链接报名参加Arsenal Cup及获取更多比赛信息 https://askfred.net/Events/moreInfo.php?tournament_id=44131

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高中毕业生分享升学经验

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新学期临近,Arsenal Fencing击剑俱乐部总部及杜鲁斯分部都将举办免费开放日,欢迎对击剑感兴趣的学生及家长前来参观体验。欢迎致电立即感受格斗芭蕾的魅力!

East Cobb Marietta 总部免费开放日

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Duluth 分部免费开放日

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Appendix附录

Coach Andy Ma Bio(马教练简介):https://pennathletics.com/coaches.aspx?rc=2496&path=mfence

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1、Arsenal Fencing - 放飞理想,圆梦赛场 https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/28236478/notes/31845356

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本文由【亚特兰大生活网】整理编辑,原文转自陈陈奕伶,若有侵权敬请联系我们;图片取自网络,版权属于原作者。转载请注明出处!

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