分類: 健康

健康、醫療、保險和養生的信息

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若敏:十年之後,再約腸鏡

《十年之後,再約腸鏡》 若敏 2026年3月26日,對我而言,它不僅是一個日期,更像一次對過去十年健康狀況的回望。 距離我第一次做腸鏡,已經整整十年。時間在日曆上翻過去的時候,人往往沒有太多感覺...

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夏芳專欄丨健康是最大的財富:如何為未來的醫療費用做好準備

在退休規劃中,很多人習慣把「退休賬戶」和「醫療保險」分開考慮,認為養老金負責生活,醫保只要「到時候再說」。事實上,這正是影響晚年財務安全的最大誤區之一。醫療支出並非退休後的附屬問題,而是決定...

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夏芳專欄丨新年財務大掃除:如何規劃未來的健康和生活保障

新年到來時,我們都會有清理、整理和重新開始的願望。不僅是家裡的整理,財務上的「大掃除」也同樣重要,特別是對於健康和生活保障的規劃。希望通過我們事務所這篇文章,幫助你理清財務狀況,為自己和...

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最便宜但有效的養生方式你知道嗎?每天15分鐘就行

在所有被反覆討論的養生方法里,曬太陽可能是最不起眼、卻最容易被忽視的一種。它不需要花錢、不依賴設備、不講究複雜步驟,卻幾乎貫穿了人類整個進化史。對陽光的親近感,並不是後天培養的習慣,而...

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若敏:《GLP-1 減重複合方案,更健康地瘦》

《GLP-1減重複合方案,LifeSpring 讓你更健康地瘦》 —讓減重更輕鬆,也更健康 作者:若敏 還記得那個戲劇性的瞬間嗎? 美國時間 11 月 6 日,白宮的發布會上,總統唐納德·特朗普正在談論「降低葯價」。...