失眠時還在這樣做？有風險，建議停止！
最近天氣炎熱、壓力大，致使很多人都睡不好覺，於是選擇服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素嗎？褪黑素到底是什麼？長期服用是否會有副作用？又該如何緩解睡眠問題？下面就帶大家來了解一下。
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【購物指南】亞特蘭大「潘家園」：快來Chamblee Antique Row淘寶啦！
亞特蘭大有一個類似潘家園般的存在，那就是Chamblee的Antique Row街區，這裡有很多家店都可以淘到或珍稀或奇特或性價比很高的古董舊物等等，非常值得一逛。其中有四家店我個人覺得非常有特色，被我稱...
夏芳專欄 | 長期護理保險（一）
當你老了頭髮白了 睡意昏沉 當你老了 走不動了 爐火旁打盹 回憶青春。。。
聯邦紅藍卡涵蓋80％的醫療費真的夠用嗎？
美國醫療費用的高昂程度眾所周知，在美國不論住院、門診或取得藥品，都需付出高額的費用，如果在這裡養老卻沒有醫療保險，是讓人不敢想像的事。針對65歲以上的耆英長者，聯邦政府專門設置了Medicare...
方太7月大促倒計時5天｜$799起收油煙機 黑五價提前享
方太「年中大促」進入倒計時，廚電超強優惠力度，更有精美廚房好物免費領取。$799起收側吸/靈風油煙機，搭配超長增值延保。好物，好價，好禮，好服務，快來升級您的夏日廚房吧！
別讓器官提早衰老，一定拒絕10個習慣！別等壞了才想起要保養！
想要一個健康的身體，正確的養生方法必不可少。但一些錯誤的生活習慣，直接影響身體健康，一起看看佔了幾條。
煮綠豆湯總發紅？那是因為你第一步就做錯了！學會3竅門，湯色碧綠味道好！
美國今年夏天的天氣格外酷熱難耐，怎麼能少了綠豆湯的陪伴呢？一碗下肚，香甜解暑，頃刻間就能平息身上所有的火氣。
類似銀行定存的年金！穩穩拿利息，購買前先注意這兩點
對於華人來說，都希望在退休後有一份穩定的退休收入，安享晚年。然而並不是大部分人都能享有終生退休金的「特權」。那麼，沒有如此「特權」又希望能夠安度晚年的人該何去何從，年金就成為了一個非常好的選擇。
13種癌症竟」偏愛」同一類人！很多人直到發病還不在意
隨著生活壓力的增大以及生活方式的改變，肥胖現象變得越來越普遍。但你知道嗎？胖，不僅僅會影響你的穿衣打扮還會引起諸多健康問題！ 相關調查研究顯示：有13種癌症的發病風險都會因「胖」而明顯增加。...
在美國請牢記這三個數字，關鍵時候能救命！
988生命線 或許你現在還不知道988代表什麼，但是看完這篇文章後，希望你能記住它。
方太7月大促火爆進行中｜ $799起收側吸/靈風油煙機! 多重豪禮大放送！
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「自古英雄出少年」 Andrew Yang 和 Angela He 成功入選美國少年隊
亞特蘭大國際乒乓球學校兩名小將14歲的Andrew Yang 和9 歲的 Angela He在7月1日結束的美國國家隊選拔賽中脫穎而出，分別以第三和第五的成績成功入選美國U-15 男隊和美國U-11女隊，這也是亞特蘭大國際...
福奇:全美新冠激增!新冠後遺症者傾家蕩產」洗血」 !然而結果卻…..
Omicron迄今為止最強變種BA.5變體在美國開始流行，過去一周造成死亡數據劇增，達到了每天649人。 Omicron最強變種導致死亡數據劇增，Fauci醫生建議恢復室內口罩的限制。 另外有一群患者為了治療「長期...
夏芳專欄 | 看牙醫省錢的方式
「牙疼不是病，疼起來真要命」。如果你已經做好了要看牙醫的準備，並且尋求保障自己的方式，那麼購買牙科保險就是你的第一選擇。我們來看看應該如何購買牙科保險。
90％的人購買保險都會疏忽的幾個問題，你中招了嗎？
都知道美國的商業保險相當的複雜，種類也很繁多，其中有些基本概念與人們想當然的理解有很大的差異。今天，小編就和讀者朋友們聊聊購買商業保險的10大疏忽。
櫥櫃檯面的王者，準備裝修廚房的你不能不知道！
夏日炎炎，空間不大的廚房總是比家中其他地方更加悶熱，是否打算讓自己的廚房更清爽一點、烹飪體驗更好一點呢？其實只要處理好各種使用功能之間的關係，擁擠的廚房也能變清爽！不管是全新的裝修，還...
燉肉時產生的浮沫，是精華還是髒東西？該不該撇去？很多人做錯了
中國的美食博大精深，各種各樣的美食都是非常受到人們的喜歡，再加上現在的生活條件好了，各種各樣的肉類經常出現在人們的餐桌上。
華人看完這份美國資產配置指南，你想好怎麼投資了嗎？
美銀旗下私人財富管理機構美國信託（US Trust）曾經對892名高凈值或超高凈值投資者做了一次問卷。調查發現，可投資資產超過300萬美元的受訪者平均配置了55%的股票，21%的債券，15%的現金。對報告的數...
夏天在Costco買這七種大包裝商品 經濟又實惠
夏天是燒烤、聚會和進行戶外活動的季節，要舉辦這些很多人參與的夏季娛樂活動，除了準備美食，也需要製備其它一些物品。在物價飛漲的當下，去美國倉儲式零售商Costco（好市多）批量購買是一種經濟實...
偷偷升高你尿酸的幫凶，不是高嘌呤食物，而是……
隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人出現了血液中尿酸水平過高的情況，這個時候對身體會造成非常大的影響。 現在高尿酸已成為繼高血壓、高血糖和高血脂之後的第四高了，而且越來越呈現出年輕化的趨勢。
