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亚特兰大国际乒校推出免费乒乓球体验课

by 亚特兰大国际乒乓球学校 · Published 2020年2月24日 · Updated 2020年2月26日

亚特兰大国际乒校由前世界大学生乒乓球冠军，美国国家乒乓球队教练杨世纲创建于2009年。

学校有强大的教练队伍和良好的球馆设施。为鼓励和吸引更多小朋友课余时间锻炼身体，培养对乒乓球运动的爱好，乒校决定从3月份开始推出免费乒乓球体验课程，欢迎大家踊跃报名，详情请电话咨询 678 469 0650。

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。

儿童学习乒乓球的好处是多方面的：

1、锻炼竞争对抗意识。

2、提高小孩反应灵敏度。

3、强身健体，特别是手臂力度及步伐灵活性。

4、培养儿童的兴趣爱好，至少比天天泡在电脑前强得多吧！

5、乒乓球运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志（正好针对孩子们的娇气）；

6、乒乓球运动可以培养团队精神和自我约束能力；

7、乒乓球运动可以增强体质，使人终身受益；

8、乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群；

9、学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视。

10、在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人；还提供了一个减压的途径，避免神经系统过度紧张。

11、学习乒乓球可使人体左右半脑发达，可健脑益智,乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用,锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性。

12、乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地，可以让你认识结交到朋友。

13、学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。

乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。