生活| 用耳机的窍门，99%的人都不知道

仔细一看，以上这些使用耳机的坏习惯，小移好像都犯过，小移赶紧找到了耳机正确的使用和保养方法，亲们赶快学起来~

煲机是新耳机最初使用的一个重要环节，正式使用前，需要让新耳机连续工作一段时间来达到耳机性能、音质的最佳状态。煲机一般需要经历以下几步：

亲们不用刻意煲耳机，可以通过收听电台收音来煲。

把耳机从音源取下时，要用手捏住插头一起拔出，切不可拉拽耳机线；耳机收纳时尽量采用正确的缠绕方法，防止耳机线打结，也可以利用卷线器等小工具。

在给耳机做清洁时，小伙伴们应该选择小刷子等清洁工具将导音孔耳垢清除，也可使用软毛牙刷，然后用手帕丝巾轻轻擦拭即可，切不可使用过硬的清理工具。耳机闲置时，小伙伴要将耳机放在清洁、干燥的地方。同时尽量避免在过高温或者过低温的情况下使用耳机。

小伙伴们在跑步或做其他健身运动时，尽量将耳机用固定夹固定在领口等合适的位置，以防耳机线因拉扯、扭拧导致受损。

很多小伙伴在较长时间佩戴耳机后，会有耳朵不适的感觉，小移为小伙伴提供几点用耳机建议，减少耳机对亲们耳朵的损害。

耳机分为入耳式、挂耳式和头戴式三种，小伙伴们除了选择音质好的耳机减少对耳朵的损害外，还要根据亲们耳朵空间内大小和头大小进行选择。相比较而言，头戴式耳机虽然没有其他两种便携，但对耳道和耳膜的伤害较小。

“双60”原则是国际上比较公认的保护听力的方法。即亲们在使用耳机时，音量不宜过大，建议一般不要超过最大音量的60%，也可以根据自身的情况，将音量调至更低，只要保证能听清楚即可。另外，连续使用耳机的时间不宜超过60分钟。

佩戴耳机睡觉不仅导致长时间的音乐播放使耳膜受损，而且在熟睡状态下容易发生耳机压迫和损害耳廓的情况。

耳机有沙沙声或只有一边有声音时，便不适合再使用该耳机，如果继续使用，长时间可能影响听力的不平衡。