【健康】立秋后要吃的7种水果，第五种原来该这么吃，快告诉爸爸妈妈！
已经立秋！在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，吃什么水果最养人呢？其实，入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适。有7种香甜可口...
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【健康】失眠危害这么大，教你几招治好它！
天气热，又有好多小伙伴陷入了失眠的尴尬境地。又是一个不眠夜，身体已经被掏空了……
入暑不能喝冰水？！别用养生折腾孩子了
7月7日，今天是小暑的日子，再过几天就入伏了。在未来的一段时间内，冰淇淋、冰棍、冰水，都将会是我们重要的幸福感来源。不过在幸福来敲门之前，我们总是要迈过不少类似“吃冰会伤胃”、“中国人的体质...
活到百岁不痴呆的11个秘诀，祝愿天下父母都健健康康！
阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”，这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。为了预防阿尔兹海默症，父母其实可以做好很多应对准备。
亚城盛开金银花 大自然总会给你小惊喜
这些天连续享用Costco的烤鸡，有些上火了，主要是喉咙感到火热火热的，连讲话都有点沙哑，再发展下去注定会头痛发烧的，也注定是要去找医生的，咋办呢？我是极度不愿意去找医生的，然而我的鱼腥草根...
亚城健康专家来为你揭秘维生素背后的奥秘
大部分人对维生素都是了解一些的，对维生素的概念一般是认为缺什么补什么。除了平常饮食之外，很多人也知道做一些基础的补充。服用制好的维生素的人不在少数。随着工艺越来越进步，各式各样的维生素也越来越细分。
【亚城人物】亚城有个李延明
同李延明先生聊天是件劳神的事情。跳跃式的思维，穿越时空的引用类比，闻所未闻的古怪名词，不同凡响的一家之言，着实让我这个自认为“胸有点墨”的文化人感到招架不住。尽管如此，我还是愿意同延明聊...
今夏不用减肥 -- 科学研究表明微胖对健康更有利
环肥燕瘦究竟哪个更好？专家告诉成天嚷嚷着减肥的美眉们, 科学研究表明, 微胖对健康更有利!
教你如何缓解春季过敏
春季，人们纷纷涌向户外，慢跑、闲逛，他们闻到鲜花味道，开始打喷嚏。这种情况经常发生。有春季过敏的人都有过这样的经历：鼻痒，流泪，耳鸣和鼻充血。即使在阳光明媚的春天，这些症状也使你的正常...
最脏和最不健康的生活习惯
绝对不是危言耸听！
