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健康、医疗、保险和养生的信息

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热水泡脚虽舒服,但这 5 类人一定要特别注意!

俗话说“养树需护根,养人需护脚”,天气变冷,越来越多的人热衷于通过泡脚来给身体“进补”。 似乎无论男女老少,都无法抵挡冬天泡脚暖洋洋的魔力。更何况很多人还说,泡脚能“活血化瘀、祛湿散寒”,对身体大大的好!

这3种食材,不焯水千万别吃!不仅影响吸收,还易中毒,最后一个尤其要注意! 0

这3种食材,不焯水千万别吃!不仅影响吸收,还易中毒,最后一个尤其要注意!

说起做菜,煎、炒、烹、炸、焖、溜、熬、炖……烹调方法多种多样。 但其实烹调很是讲究方法,就连最为简单、常见的焯水,也是大有学问,不仅能去除食物的异味,还能减少烹饪时间,保留蔬菜中的营养物质。

十月萝卜赛人参,这样搭配效果更佳!但颜色不同,作用各异,可别吃错了~ 0

十月萝卜赛人参,这样搭配效果更佳!但颜色不同,作用各异,可别吃错了~

时下正是萝卜大量上市的季节,而民间素有“十月的萝卜赛人参”等说法。 而现代医学也证实其富含强抗氧化剂——花青素和萝卜素硫,对于提高人体免疫力、抗衰、辅助预防癌症等都有积极作用;含有的芥子油和...

夏芳专栏 | Medicare优势计划 0

夏芳专栏 | Medicare 优势计划

每年10月15日到12月7日都是Medicare参与者的年度开放参保期。在此期间,可以变更联邦医疗保险优势计划(Medicare Advantage)。许多Medicare参与者想知道他们是否应该购买医疗保险优势计划。请跟着我...

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向你介绍亚特兰大深坑公园Westside Park

昨天周日9/26/2021下午,我给 “联盟第二届领导群”发了一条信息: 天气真好,没有客户,秋高气爽,临时起意,吃完了午饭,我打算去亚特兰大的“深坑公园”Address: 1660 Johnson Rd. NW, Atlanta, GA 30...