0 健康 2022年9月26日 由 生活小编-陈 · Published 2022年9月26日 · Last modified 2022年9月29日 每天坚持踮脚,一年后身体会发生哪些变化?效果竟然这么神奇! 俗语有云,树老根先竭,人老腿先衰。腿是“人体的第二心脏”,人体内70%的血液流动都是由腿部肌肉驱动的。腿部肌肉若是不发达、力量不够大,人体的血液循环也会不顺畅,进而影响到全身健康。