这菜不起眼,却是养肝明目的高手!三种吃法,美味又营养!
现在正是菠菜最嫩的时节,此时的菠菜茎长、叶圆、口感厚实,口感非常好。 春天吃它,不仅营养丰富,还有助于疏肝理气、清理肠胃,好处多,可不容错过!
现在正是菠菜最嫩的时节,此时的菠菜茎长、叶圆、口感厚实,口感非常好。 春天吃它,不仅营养丰富,还有助于疏肝理气、清理肠胃,好处多,可不容错过!
因为担心沙门氏菌感染,Dole Fresh Vegetables宣布召回一定数量的嫩菠菜。
专家说了!合理的、健康的饮食可以保护视力。看吧,作为吃货,小编一直认为就算不能拯救地球,但至少也是惠及自己的。这下,更有借口吃吃喝喝了!