亚城华人注意！一女子突然上吐下泻胃出血 只因吃了……

终于到了吃板栗的时节，你囤了吗？

想着飘香的糖炒栗子，软软糯糯的板栗，
一口下去甜又甜，吃着上瘾，停不下来。

但最近有人却为它付出了血的代价。

事情发生在武汉的一位刘女士身上，
说是血的代价还真不夸张。

25岁的刘女士超级喜欢吃零食，
这不，板栗一上市，
她就按捺不住自己激动的心情，
她每天都要买上一两斤，
一边追剧，一边吃板栗，
吃得那叫一个有滋有味儿。

不过，
一天晚上当她刚吃完板栗后，
突然发现自己身体不对劲。

刘女士吃完板栗后就开始打酸嗝，
上腹部胀痛难忍，
上吐下泻，呕吐物里居然有血丝。

这下可把刘女士给吓坏了，
她赶紧去医院检查。

不检查不知道，
一检查傻眼了。

医生发现她竟然出现了胃出血，
而元凶竟然正是她每天必备的零食——板栗。

发病原因

据医生介绍，
板栗属于高淀粉食品，
吃完后会迅速在肠道里发酵、胀气。

刘女士还经常是吃完晚饭以后，
她就开始坐在家里边追剧边吃板栗。

外加上她缺乏运动，
这就给她的肠胃造成了极大的负担。

其实刘女士遇到的事情并非个例，
据医生介绍，
每年一到这个板栗上市的时候，
这样的病例就会增多。

怎么吃才能不受这个罪？

比如：板栗、红薯、芋头、土豆
这类食物淀粉含量比较高，
即使很好吃，也不要一次吃得太多。

便秘、脾胃虚弱和消化不良的人
更要减量食用。

所以说，做什么都要有量和度，
再好吃的东西，吃出来胃出血，
也就没有兴致品味美食了。

顺便给大家介绍个糖烤栗子的做法，
你如果有好的方子也不妨留言与大家分享！