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滋补养生好季节，给亚城村民们安利一款美容养颜圣品
桃胶，是树上的树脂，颜色像琥珀。
据说是一种天然的美容佳品，可以内服外用，都有很好的美容效果！
春季是滋补养生的好季节，
今天我们来安利一碗美容佳品—牛奶炖桃胶雪莲子
准备材料
桃胶：11颗（已发泡的）当地华人药材铺有售
红枣：12个，大概90g
雪莲子：10g
冰糖：适量（根据个人口味）
桂圆干：6颗
牛奶：1200ml
先前准备：
1.需要前一天就把桃胶泡水，要发泡12-24小时，至少要12个小时。
发泡后的桃胶，可以涨大20倍左右。
2. 挑拣桃胶：泡好的桃胶把杂质挑出来，
再洗干净，沥干水分。
3.发泡好的雪莲子，清洗干净。
4.红枣洗净后去核。
5.所有的食材都放入炖盅里，隔水炖1个半小时即可。
牛奶建议使用全脂奶，这样才够香浓滑，
我们家是非常喜欢喝Horizon的全脂牛奶，强烈推荐这款牛奶做甜品。
炖好的桃胶，可以热吃，热吃时可以加木瓜炖，也可以冰吃，风味各不同。
备注：木瓜和牛奶不能一起炖，木瓜会分解鲜奶的，所以要在快好了的时候才加牛奶，这样才不影响口感。
