每天靠墙竖腿半个小时，你会发现自己的腿……
天一热，减肥的热度也上来了。经常有小姐姐问媚媚，有没有什么运动可以瘦腿的？
分类： 健康
饭菜别等凉了才放冰箱，我也是今天才知道，现在告诉家人不晚！
日常煮饭做菜，难免会有剩余，吃不完大家自然都会放到冰箱里。
警惕！上厕所千万别随意看手机！原因很扎心…
早起醒来第一个要摸的是什么？晚上睡觉最后碰到的是什么？那绝对是手机！
可怕！大学生连续熬夜竟长出”毛尾巴”！这个年龄段的人要警惕…
我们都知道熬夜伤身体 可是能做到早睡早起的人 却少之又少 每天早上都会说“今晚一定要早睡”，可到了晚上却精神抖擞。熬夜成为很多人尤其是年轻人的“通病”。 但你知道吗？熬夜的危害超乎想象，最近，...
买生姜要注意，碰到这3种生姜不要买！弄明白后，别再瞎买了
生姜是我们厨房很常用的一种调味品，它有很好的去腥增香的效果，特别是烹饪肉时，生姜一定要用到，否则肉不香，还会有腥味，比如调肉馅，放了生姜后，肉馅立马变香了。另外生姜还可以做美食，比如姜撞奶、姜糖、醋泡姜等。
新研究：哪种遮面物防新冠最有效？注意：戴它不如不戴！
众所周知，口罩能有效防止新冠病毒传播，但并非所有遮面物都能起到相同效果，杜克大学研究员费舍尔博士（Martin Fischer）想出了一个简单测试来测量。
注意！这样用冰箱就是在”养”细菌，别等被感染了才知道…
夏天天气炎热 无论是吃剩的饭菜 还是没吃完的瓜果 都需要放到冰箱里冷藏
不管煮什么蛋，都不要直接下锅！加入一勺它，口感鲜嫩，剥壳也快！
蛋类的营养丰富，价格便宜，是日常生活中我们经常吃的一种食物。常见的蛋类很多，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，鸡蛋的吃法最多，煎、煮、炒、炸都可以，鹌鹑蛋通常是煮着吃，鸭蛋、鹅蛋一般都腌成咸蛋。
美国女子猛减150磅 变成更好的自己只需学一下她！
新泽西州（New Jersey）的一名年轻女子说，在摆脱了不健康的生活方式并减掉了150磅后，她感到更加自信和精力充沛。
吞咽洗手液事件频发！CDC警告：可能致痉挛、失明、甚至死亡……
新冠大流行期间，一些人因为饮用洗手液后生病，甚至死亡。
亚城的新冠疫情没结束，另一个病毒又来了！外出、宅家都要注意！
新冠病毒就够人受的了，最近亚城周边又发现了这样的病毒，喜欢在户外的朋友们要注意了！
美颜秘笈｜52岁的伊能静为什么还是这么年轻？都是因为有了它……
《乘风破浪的姐姐们》开播了。原以为是一堆“过气”的女明星炒作，没想到特别好看，尤其是伊能静的“逆生长”更是成为大家讨论的焦点……
又到这种儿童神经性疾病高发期 CDC警告家长留意这些症状
美国疾病预防控制中心（CDC）周二警告说，2020年可能是弛缓性脊髓炎（acute flaccid myelitis）的高峰年，这种影响儿童神经系统的疾病罕见却危险，甚至可能危及生命。
去超市买虾时，遇到了这4种，再便宜也不要买！
说起水产品，不得不提虾，它的营养很丰富！虾含有20%左右的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。
专家警告：年轻人新冠痊愈未来也可能早死 精神病 脑血栓 多种病症恐潜伏
专家警告: 年轻人感染新冠或因并发症过早死亡
饭菜一定要等凉了才能放冰箱吗？其实应该这样做……
自从有了冰箱，感觉多了个“食物保险柜”，吃不完的剩菜、水果蔬菜等等一股脑地塞进去。
紧急召回！FDA再增87种致命洗手液，别再买这些品牌
新冠病毒大流行期间，无论是口罩还是洗手液都离不开大家的生活，并且需求量一直增加。
美国总统体检做冠脉钙扫描，你需要吗？
2020年注定是不平凡的一年。新冠肆虐，让我们更看重生命的价值。总统大选，将决定美国社会走向。总统竞选进入了白热化，鹿死谁手，尚未可知。高强度高压力下工作的美国总统，是如何评估自己的心脏病...
CDC发重要警告，全美23州曝沙门氏桿菌传染，感染源不明！
美国疾病管制及预防中心(CDC)统计显示，全美共计23州爆发沙门氏桿菌(salmonella)传染。
胃好的人，吃饭时没有这3个坏习惯，希望你一个也没有！
日常生活中最重要的一件事莫过于吃饭，并且一顿美味的食物，可以解决饥饿还可以为身体补充能量。
