转贴 | 女人连呼吸都会发胖！这竟然是真的！
常听到有人调侃自己，无论用何种方式减重，总是瘦不下来，说是「连呼吸都会胖」，以前总将这句当成玩笑话，现在，一篇最新的科学研究证实这句话竟然是真的，完全颠覆你的想像！
分类： 健康
狂甩21斤！圆圆滚滚的她怎能就瘦成这样？秘诀都在这儿了
在二十一世纪，你知道女生们高频率的用词是什么吗？是“减肥”啊！人人喊减肥，但减肥的道路那是漫长又困难，不是你说能走完就走完！ 但在减肥这条血路上，必须分享一个实打实的减肥励志人物——小甜甜，...
健康 | 但愿你不是那1/3… 抑郁焦虑的朋友看过来
根据美国《时代周刊》2017年8月7日最新刊登的一篇名为《抗抗抑郁药》的文章(“The Anti-Antidepressant”)，目前患有临床性抑郁症 (即成为疾病、需要服药的) 的美国成年人约有一千六百万人，占总人口的...
肺癌|要强了整个前半生，我还怕你癌症不成！
2015年我得了癌症，这对才33岁的我来说，像是个笑话。曾对未来彻底绝望，相信这是命运的安排。但如今我可以在这里写这些文字，证明我已重拾信心，在抗癌的路上了。一年过去了，回首我与癌症抗战的日...
生活 | 洗澡时千万别做这6件事，第2件你就经常做！
洗澡是我们每天都会做的事情，但是多数人对于如何正确的洗澡并不是很了解，例如像洗澡先洗头和使劲儿搓身子等都是一些坏习惯，长期如此，反而会对身体健康产生危害。
爸，你要好好的！—记父亲自查出肺腺癌中晚期的至今的72个日夜
摘要：如果还有机会，我想再听一次父亲说：你要好好的 如果还有可能，我最希望：爸，你要好好的
转帖 | 这两个地方胖 比BMI超标更致命
研究发现，BMI值正常但腰围超标族群，承受的血管疾病带来的生命威胁，居然比超重、肥胖，但腰围正常者要高出2.2至2.4倍，专家提出“皮带松紧定生死”健康概念，比起肥胖，啤酒肚、苹果腰危害健康的程度更大。
健康|美国超市里的这些转基因食物，你一定要了解
转基因食物一直是个很有争议的话题，而且周期性发作。
一个安全套、一根塑料管、一只针筒，只需要$4，却能救产妇的命
肯尼亚首都内罗毕。在一家医院的产房里，一个妇女正在分娩。宝宝出来了，胎盘也出来了。正当医生护士们松了一口气的时候，突然产妇开始出血。只见血像水龙头里的水，哗啦哗啦地流出来，产妇命在旦夕。
母亲与卵巢癌抗争十年后，美国专家给她带来了希望
2007年我19岁，刚刚来北京上大学。记得那一天我刚和同学打球回来，接到父亲的电话，他语气有些凝重的说：你妈住院了。我当时只以为是普通的感冒发烧，还故作镇定的安慰父亲，而父亲却说：医生说检查...
健康|这件事比跑步更毁膝盖，是离死亡最近的动作，你却天天在做！
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！
乳腺癌 | 拿什么拯救你，我的乳房
托尔斯泰说过，幸福的家庭总是相似的，而不幸的家庭则各有各的不幸。我曾经以为我的家庭算是幸福的，丈夫对我很好，2010年我们又有了自己孩子，一家人其乐融融。我感觉幸福被我紧紧的握在手中，却没...
健康|“短信脖”是新一代人全球性疾病！
电子产品是这个时代给我们最好的礼物，因为电子产品的普及极大的便利了我们的生活方式！电子产品是这个时代给我们最坏的礼物，因为电子产品的泛滥使得人与人之间变得越来越疏远，甚至患上疾病！公交...
健康|喝1杯酸奶 = 2罐可乐！酸奶减肥就是史上最大的坑…
在前几天的健身干货里，我们写了这么一句话： 酸奶减肥就是史上最大的坑！
食品安全|赶紧把家里冰箱里的罗非鱼 (Tilapia)扔了吧！
看完这篇文章就赶紧把家里冰箱里的罗非鱼，又叫“非洲鲫鱼” (Tilapia)扔了吧！
食品安全|这个知名品牌冰淇淋，竟含有除草剂成分！
以品质和环保知名的冰淇淋品牌班杰利（Ben & Jerry\’s），经过检验被发现其冰淇淋含有一种引起争议的成分而遭抨击。
转贴 | 天天头昏想睡 竟是鲜奶茶惹的祸(图)
奶茶喝太多，当心缺铁。一名16岁的高中女生经常感到虚弱、疲累、晕眩，随时都可以快速睡着。经医师问诊发现，女孩天钟爱奶茶，几乎餐餐都要喝上一杯。验血结果血红素正常，但铁蛋白仅有9.5（μg/L），...
转贴 | 早餐这样吃，美白养颜，排毒瘦身，营养100分(组图)
早餐对身体的重要性不言而喻，一顿好的早餐，可以让我们的一天元气满满。你知道吗？想要肤白貌美，身体没有毒素，吃对早餐更是十分重要。
转贴 | 常饮酒思维差 适度饮酒同样损大脑
最新研究发现，即使适度饮酒也会和大量饮酒一样引发一系列健康问题，包括增加罹患癌症、心脏病和失智症等疾病的风险。
健康|老美不懂的十种中国绿叶蔬菜，样样都是精品
十种绿叶蔬菜，吃完活到99！
