分类: 健康

0

辟谣|少吃多动能减肥?医师:错!

少吃多动就能减肥?医师说:答案是错的,而且一般体重正常的人更不应随意减肥,因为这样反而会影响体内荷尔蒙的分泌,反而愈减愈肥。而且,医师强调肥胖是一种疾病,有肥胖情形都应该找医师协助,才不会适得其反。

0

生活|美国公布长寿方法,这些生活习惯竟决定你的寿命!

《美国退休人员协会杂志》整理多项医学期刊与研究报告指出,人们健康与长寿与否,其遗传因素只占了25%,其余则取决于后天的生活方式。而他们也根据过去各大研究,总结出:最影响寿命的19种生活习惯:...

0

健康|CRT隐形眼鏡—近視眼患者福音

什么叫CRT隐形眼镜?Corneal Refractive Therapy(CRT)就是角膜屈光治疗隐形眼镜,也有人称夜间隐形眼镜。它主要是睡觉时戴,白天不需要戴。白天视力可达20/20,还可以停止或延缓视眼度数的进一步加深。

0

干货|没有医疗保险?在美国一样看病买药!

众所周知,在美国看病是极贵的。如果没有保险,门诊费、检查费和药费均得自付,有些普遍的处方药价格或许还ok,但若有接受检查项目,甚至是急诊、住院等,那费用可就高的惊人。下面生活君就介绍一下...

转贴 | 你会变胖,可能是吃饭顺序错了 0

减肥 | 你会变胖,可能是吃饭顺序错了

先让我们看一看,你是怎么变胖的? 1、工作压力大:   上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增...

0

不瘦就死 | 夏天来了,推荐8款吃了能减肥的水果

夏季即将到来,夏季的蔬果最丰富,然而要从中挑选出可以减肥瘦身的蔬果可能比较难。所以现在就帮大家总结一下夏日瘦身水果清单,大家可以根据自己的不同喜好选择自己喜欢的蔬果来瘦身,这样大家都可...

0

瘦身|一女生天天喝柠檬水,一个月后竟然变成了这样…

这是妹子开始柠檬水减肥法之前… 减肥后相片,请往后翻….   她的柠檬水减肥方法 柠檬研制 第一步:泡水的柠檬一定要带皮,柠檬皮富含类黄酮,比果肉更有价值。因此要用硬毛刷洗干净,再放入冰...