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早起和熬夜，哪个更伤身？提醒：若你必须早起，起码要做到这3点
如果让你选择，晚上3点钟睡，然后睡到第二天11点起，和晚上11点睡。第二天凌晨4点钟起，那么可能大多数人会毫不犹豫地选择第二种方案。
去年没裁员的老板有福, 又有钱拿了, “员工留职抵税”方案了解一下
在过去的一年，新冠疫情把各行业的老板“折磨”的很痛苦。为了帮助老板们渡过难关，美国政府也在2020年3月27日通过了《纾困法案》（Cares Act），该安全法案推出了一系列刺激美国经济的举措。《纾困法...
夏芳专栏 ｜有哪些退休计划可以选择呢？（下）
上一篇我们谈到3种退休计划，401K/Roth 401k/403 B, IRA/Roth IRA, SEP IRA，下面我们再谈两种退休计划：
夏芳专栏 ｜有哪些退休计划可以选择呢？（上）
我们来了解一下有哪些类型的退休计划可以选择。
脑梗患者越来越多，跟肥肉没有多大关系，要远离的是“它”！
脑梗也叫脑中风，是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止造成的，轻者会出现眩晕、肢体麻木，重者会昏迷。
个人报税截止日期延长，进来看看那些你不知道的省税小技巧！
本周三（3月17日），财政部和国税局2020税务年度个人所得税申报截止日期自动从2021年4月15日延长至2021年5月17日。今年可以说是几十年来最复杂的报税季之一，由于新的立法和与疫情相关的工作变化打乱...
若敏：疫情，三位医生的故事
《白衣天使，逆风而行》 若敏 --《大疫无情人有情》征文 2020年，Covid-19 病毒席卷全球，风雨交织的日子，灾难和困苦不期而遇。在全球停摆的时候，有些人逆风而行，用身躯挡住危险，成为病人活着的...
若敏：春天里的韭菜盒子
《春天里的韭菜盒子》 若敏 春天的韭菜，经历了冬天，是营养价值特别高的当季蔬菜，春季，当然是吃韭菜的最好时机。春韭细长润泽的叶子和洁白如玉的根茎，辛香中带几丝甜意，鲜嫩得让人心醉。在超市...
合伙做生意，如何善用人寿保险来保护自己？
据统计报道，60%的中国中小企业，因为股权分配的问题而倒闭 。那在美国，遇到特定情况下股权重新分配的情况怎么办？
医生警告：32岁小伙因吃隔夜菜竟瘫痪失明！这5种剩菜千万别吃！
陝西西安一名32岁小伙子在3年前因吃了隔夜菜，导致急性肾衰竭，虽然经急救保住一命，却从此半身瘫痪、失明，只能由母亲陪伴照顾。因此，医生特别提醒，食用隔夜菜时绝对要加热至100度，或者保持沸腾3...
错过了健保的开放期？现在，您还有购买健康保险的机会！
2021年的健康保险投保开放期原本在去年的12月15日已经结束，但是很多民众由于各种原因错过了投保的机会，十分担心在疫情下没有健保会非常危险。为了应对新冠疫情，联邦政府在COVID-19突发公共卫生事...
长期护理保险-您应该了解的几个问题
时间终将捕获我们所有的人，即使我们一直保持健康。这意味着养老需要早作打算，可这是一项庞大的工程，从何做起呢？长期护理保险是个很好的开始。
美国牙医保险包什么？
在美华人有医疗保险，却未必有牙医保险；大多数人并没有定期看牙医的习惯，其实健康的牙齿与我们生命息息相关。如果定期去做洗牙和口腔检查，发现小问题马上处理还更省事更省钱。
美国的牙科保险购买攻略
牙科保险 在美国有许多不同牙科保险公司，如 Delta,Metlife, Cigna, Aetna及 Guardian等。每个保险公司还会提供多种不同类型的保险。牙科保险是保险公司与受保公司/或个人之间的一个协定。就像购买汽...
若敏：南极之恋17：勒梅尔水道的水墨画卷
《南极之恋（17）：勒梅尔水道的水墨画卷 》 若敏 从南极返回美国，关于南极的一切回忆，堆积成雪，藏在心里，在我写游记的时候，雪慢慢地融化，加上清酒来煮，一口一口的小酌，记忆随着酒香，弥漫到...
