出國必讀!倒時差的十五個絕招!

長途飛行已是無比疲憊,再加上倒時差,每做一次越洋飛機總要痛苦好幾天。雖然對於倒時差沒有靈丹妙藥,但是學會這十五條倒時差的小妙招,痛苦卻能減輕不少。