飯後該站,還是該坐著?坦白說:飯後有3件事不建議多做!

對於飯後該做什麼,有的人說,飯後應該坐著,和家人聊聊天,休息一下,緩解一天的疲勞,但也有人會說,飯後坐著會發胖。