標籤: 雞蛋

雞蛋的最佳吃法是什麼?換種吃法,滋養全身! 0

雞蛋的最佳吃法是什麼?換種吃法,滋養全身!

在營養學中,雞蛋一直有「全營養食品」的美稱,是優質蛋白質的最佳來源之一。 雞蛋中的蛋白質組成是與人體最接近的,而且吸收率要比牛奶、肉類、大豆還要好。 蛋黃中含有豐富的卵磷脂,被人體消化後,...

多吃雞蛋是好是壞?專家又有新發現…… 0

多吃雞蛋是好是壞?專家又有新發現……

據CNN報道 對於雞蛋對人類到底有好處還是壞處的爭論存在已久。一項新的研究發現,每天吃3到4個雞蛋的人,或者吃任何相當於300毫克膳食膽固醇的食物,與少吃雞蛋的人相比,患心臟病和早逝的風險更高。

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【生活】衣服不管染上什麼,用這招都能洗掉!

新買的衣服沾上了醬汁 褲子被濺到果汁 趕緊學起來,一招就能洗掉它們! 白醋 白襯衫的領口最容易發黃,用洗衣粉也搓不幹凈。還有些放在衣櫃久了,拿出來有一股舊顏色。 和洗衣液一起,倒入一小杯白醋...