分类: 健康

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一天吃两顿 省钱又健康 何乐而不为

前不久我在网上看视频,无意间看到一个《11個2型糖尿病的症狀》,结果我发现,这11个症狀我都有点沾边,这下引起了我的注意。 为了搞清楚,我前后看了30 – 50 个有关的视频,基本上了解了2型糖尿病长生的机理。

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失眠时还在这样做?有风险,建议停止!

最近天气炎热、压力大,致使很多人都睡不好觉,于是选择服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素吗?褪黑素到底是什么?长期服用是否会有副作用?又该如何缓解睡眠问题?下面就带大家来了解一下。

偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是...... 0

偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是……

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人出现了血液中尿酸水平过高的情况,这个时候对身体会造成非常大的影响。 现在高尿酸已成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高了,而且越来越呈现出年轻化的趋势。