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嚇暈 | 看完這組圖,你絕對不敢再熬夜!

大多數人都知道熬夜的危害,可是真正做到不熬夜的人,卻少之又少…

是什麼讓你患上了晚睡強迫症?

無論多少理由千萬要記住不要讓熬夜成為習慣習慣,是個可怕的東西

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據《每日郵報》報道,46歲的Sarah Chalmers參加了英國倫敦一個關於睡眠時間的實驗,分別連續五天只睡6個小時與睡滿8個小時,讓我們來看看她的顏值有沒有什麼變化吧。

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長期熬夜缺眠會留給你怎樣的惡果?

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送上一份實用的安眠指南

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本文由【亞特蘭大生活網】整理編輯,原文轉自壹課,生命時報,若有侵權敬請聯繫我們;圖片取自網路,版權屬於原作者。轉載請註明出處!

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