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99%的血栓可能毫無徵兆!嚴重會致死,你身上這個部位痛時就要小心了

血栓是大家經常聽到的一個嚇人辭彙。

血栓就像是遊走於血管內的幽靈,一旦堵塞血管,會使血液的運輸系統癱瘓,其結果是致命的。

而且,血栓可發生在任何年齡、任何時間,嚴重威脅著生命健康。

一、99%的血栓沒有任何徵兆

無論是哪裡的血管堵了,都有著一個共同的「兇手」——血栓。

血栓,通俗地說就是「血塊」,它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道,導致相關臟器沒有血液供應,造成細胞突然死亡。

■ 血栓在腦部血管產生會導致腦梗

■ 血栓在冠狀動脈產生就形成心梗

■ 血栓堵塞到肺部就是「肺栓塞」

與血栓有關的疾病,像心肌梗死、腦梗塞、下肢血管病等,都是血栓對人體造成的嚴重傷害。

血栓性疾病包括動脈血栓和靜脈血栓,動脈血栓相對更常見一些,但靜脈血栓曾被認為是少見病,一直未能引起足夠的重視。

1、動脈血栓:心梗、腦梗的根源

2、靜脈血栓:「隱形殺手」,深靜脈血栓、肺栓塞

● 堵在下肢 = 深靜脈血栓

一般發生在下肢的靜脈血管,可出現患肢的腫脹、疼痛,在慢性期可能出現患肢的沉重、靜脈曲張、皮膚瘙癢、色素沉著,甚至形成潰瘍經久不愈等。

也有不少病人並沒有很明顯的癥狀,成為了隱形的隱患。

● 堵在肺部 = 肺栓塞

下肢的深靜脈血栓一旦脫落,有可能隨血流移動,最後堵住肺動脈,形成肺栓塞,造成呼吸困難、劇烈胸痛、咯血等癥狀,嚴重者可致命。

99%的血栓可能毫無徵兆!嚴重會致死,你身上這個部位痛時就要小心了

二、身體這三個地方痛

說明你的血管可能出現問題了

1、胸痛

據統計,我國胸痛病人從發病到就診平均時間是8個小時,但是有些胸痛靠硬抗往往會導致惡性後果,比如急性心肌梗死、冠心病、急性主動脈夾層,急性肺栓塞等。冠心病全稱「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」。冠狀動脈是給心臟供血的血管,如果發生了堵塞、狹窄,心臟供血就會受到限制,缺血嚴重便會產生胸痛。如果沒有及時就診,可能會迅速危及生命。

那麼該如何識別這種可怕的胸痛呢?

以下有三種情況需要引起特別重視 ⬇️

1、自我感覺疼痛劇烈的時候

九成人的胸痛維持在胸部正中間或者左心前區。

2、大汗淋漓

3、疼痛時間

1秒~2秒的胸痛可以觀察,一旦疼痛持續時間大於15分鐘以上就不要再等了。

2、下肢活動性疼痛

間歇性跛行:沒走多遠腿就疼,原來走幾千米都沒事,突然發現走的路程越來越短了,走了三五百米就腿疼了,堵得越急越疼得厲害。這種表現提示支配下肢的動脈出現了阻塞,建議及早治療,防止因完全阻塞造成肢體壞死而截肢。

除此之外,還有一些癥狀可能提示血管出現問題:

1、腿腳冰涼或兩條腿溫度不一樣;

2、腿部蒼白;

3、下肢喪失感覺,甚至出現腿不能動,這些情況是急性的下肢缺血的表現。

3、肢體疼痛伴腫脹

一側肢體腫脹,肌肉有壓痛,可能提示肢體靜脈阻塞,此時千萬不要按摩、擠壓、亂動,要緊急就醫,防止血栓脫落,飄入肺部,發生肺動脈阻塞造成的肺栓塞。

肺栓塞是一種死亡率極高的疾病,較急性心肌梗死更易漏診及誤診,也是長途旅行發生猝死的常見原因。所以,出現上述不適癥狀,應儘早採取預防措施,以防發生嚴重後果。

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三、血栓更容易找上哪些人?

1、高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎病患者

2、確診冠心病、心房顫動、頸動脈狹窄的患者

3、老年人、孕產婦、肥胖人群

4、長期吸煙者

5、經常久坐不動,缺乏鍛煉或常出差需要長時間乘坐交通工具者

6、特定家族病史的人群(如某些遺傳性血液疾病等)

7、外傷、手術後卧床,使用特定藥物或治療手段的人群(如長期服用雌激素或避孕藥或化療患者等)

四、如何預防血栓?

1、避免久坐

長期久坐不動,最容易誘發血栓。世界衛生組織提醒,連續4個小時不運動就會增加患靜脈血栓的風險。所以,要遠離靜脈血栓,運動是有效的防控措施。

2、走路

在預防血栓方面,走路能保持有氧代謝、增強心肺功能,促進全身的血液循環,防止血脂在血管壁堆積,防止血栓形成。

3、常吃「天然阿司匹林」

預防血栓,建議食用黑木耳、大蒜、洋蔥、綠茶等,這些食物都是「天然阿司匹林」,有清潔血管的作用。少吃油膩、辛辣刺激性食物,多食富含維生素C和植物蛋白的食物。

4、穩住血壓

高血壓患者是血栓發生的高危人群。血壓控制得越早,就能越早地保護血管,預防心、腦、腎損害。

5、戒斷煙草

長期吸煙的患者一定要對自己「狠」一點,一支小煙會在不經意間摧毀全身各處血流所經之地,後果不堪設想。

6、緩解壓力

加班、熬夜,壓力巨增,會使動脈應急性堵塞,甚至會導致閉塞,引發心梗。

本文由【亞特蘭大生活網】整理編輯,原文轉自CCTV生活圈,若有侵權敬請聯繫我們;圖片取自網路,版權屬於原作者。轉載請註明出處!

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