華人父母拼娃新武器：兒時選這項體育，長大拼名校更容易
轉載自公號：憨爸在美國（ID：hanhanusa）
前段時間帶憨憨去舊金山的一個球場參加活動，看到一個爸爸帶著兒子玩棒球扔接的遊戲。
「哇，好酷！」，憨媽不禁感慨，「打棒球的孩子真的很帥哎！」
兒子在一旁也看得入神，我不禁有些後悔，早知道把我們家的棒球手套和球也帶出來扔了，不過那身帥帥的棒球服不曉得是否還穿得下，都3年前的了…
很多媽媽問我要給孩子選什麼體育活動？雖說體育不分什麼性別，但是對於孩子來說還是有些偏好的，比如我給兒子報名的籃球、足球這些活動，女孩子就很少。但是憨憨曾經玩過的一個項目是例外，那就是棒球。三年前，我給兒子報名了社區組織的一個棒球班，結果隊里十來個孩子，女孩將近一半。
雖說矽谷是華人和印度人的天下，白人算是「少數民族」，基本上所有的項目，什麼足球、籃球這些都是都能看到一堆亞洲人的身影。但是在我們參加的這個棒球里，絕對沒有這個感覺。十幾個孩子清一色的美國人，除了憨憨之外，另外還有一個亞洲面孔。我很激動，以為碰到老鄉了，跑過去來了句「你好」，沒想到人家回了句「kon ni qi wa」，Oh，好吧，原來是日本的朋友…
雖說我們後來因為活動太多，棒球無奈被放棄了，但是這一個賽季的訓練，憨憨還是收穫滿滿！
Part.1 鍛煉肢體協調性
最開始學棒球的時候其實挺無聊的，教練就是讓一幫孩子兩兩分組，一個扔球，另一個接球。不過你別小看這個扔球，其實很有講究的。
你看下面這張圖，就是一個最基本的扔球練習。
孩子首先要兩腳前後站立，側身扔球，接著你看他的一連串動作，從腿部抬腿、彎曲，左手配合、伸展，到右手收縮、展開、扔出，所有的動作都非常講究連貫性，肢體各個部位必須配合得天衣無縫、一氣呵成，這樣孩子才便於發力，扔出去的球才會又快又遠。
其實對於小孩子來說，早期參加的體育活動，學會玩法是次要的，主要是通過活動訓練他們肢體協調、體能、反應速度等等，這些是所有體育活動的基礎。也就是說，上面那些基礎打好了，後面玩什麼項目都會很輕鬆。從這方面講，棒球對於孩子肢體協調性的鍛煉是很大很大的！
Part.2 訓練視動整合能力
剛才說的是扔球，棒球還有一個基本動作是接球，而這點就是考驗孩子的視動整合能力了。
當球飛速向孩子飛來時，他們需要事先預判好球的方向，並且伸手將球抓住。我曾經看過一個視頻，記者在採訪一個棒球選手，這時候有個棒球悄悄朝他們飛來，還沒等記者反應過來，那個棒球選手瞬間就把球抓住了，這反應力簡直帥呆了！
你別看這個抓球貌似容易，但是很多感統不太好的孩子，他們抓球是做不好的。憨憨他們球隊訓練的時候我就能感到這個差距：有的孩子對於飛過來的球落點判斷不好，雖然早早地伸手去接，但是卻總是差那麼一點碰到球。有的孩子得用雙手去接，這樣能夠方便他們判別方向和抓穩球。但有的孩子看到球飛過來，輕輕鬆鬆單手就能把球抓住。
接球能力的差距代表的就是視動整合能力的差異，當球往孩子飛過來的時候，他們的大腦首先會快速形成一個反應機制，要指揮手去抓這個球，可是手能不能伸到大腦預判的位置去接到球，這個就在於孩子視動整合能力的高低了！
不光接球如此，用球棒擊球更是如此。
憨憨他們經過一段時間扔接球訓練後，就開始用球棒訓練擊球。一開始訓練的時候，球會放在一個柱子上，然後孩子試著揮動球棒去把這個球擊出去，就像下面這樣。
揮棒擊球對視動整合能力的要求更高，你別看球這麼大，又是靜止的，看起來很好打吧，但其實不然，剛開始訓練的時候，很多孩子揮棒很多次，每次都擊空。我後來看娃玩的這麼吃力，也去試了試，還真心不容易，當然如果降低揮棒的速度，擊球的成功率會高很多，但是如果想把球打得又高又遠，那麼揮棒就得快，一快就容易打歪…
其實這個視動整合能力是所有球類運動的基礎，無論是乒乓球、羽毛球還是網球，必須得練好這種手眼協調性。有一次我教幾個孩子打網球，當球落地後向孩子彈過去時，他們就得揮拍擊球，可是有些孩子每次上步揮拍就會打空，這和棒球的揮棒打空都是一樣的道理。
Part.3 總結
身邊有個朋友給孩子一直堅持打著棒球，本來想約周末一起帶娃玩的，可是朋友的孩子自打進了棒球俱樂部，每周末都要開到各地去比賽。看到孩子的堅持出了成績，我也為他感到高興。
現在看來，那種大型的集體類項目，比如籃球、足球、橄欖球這些，棒球可能是最適合亞洲人的運動之一了，因為它沒有什麼身體衝撞，還很講究技巧，亞洲人的身體條件比較擅長玩這個，就像日本棒球隊的世界排名就很高。
我們再從一點點功利的角度來說，玩棒球還有一個好處是，國內現在玩的人比較少，競爭遠沒有別的體育項目那麼激烈，出成績也相對容易一些。在美國最頂級的棒球組織MLB（Major League Baseball，美國職業棒球大聯盟）里，已經有7個中國人被成功簽約，對比一下足球和籃球，這個成才比例真的很高了。而對於未來想送孩子出國讀書的家長來說，從小培養孩子打棒球也能幫助他們更好地融入當地文化。我很喜歡的一位籃球評論員楊毅老師就曾表達過自己對孩子選擇體育項目的看法，他說要培養自己的孩子打棒球，畢竟在國外，運動好的孩子才是學校里最受歡迎的。
我帶兒子在美國參加棒球訓練的時候，就發現他們的棒球培養體系非常完善，對於小的孩子，他們有Little League Baseball，而等孩子打出水平了，終極的目標就是加入MLB（美國職業棒球大聯盟）。而在國內，現在棒球的普及程度也越來越高，很多學校有自己的棒球隊，不少一二線城市也還有自己的業餘聯賽。此外，如果想讓孩子接觸棒球的話，很建議你們關注MLB的活動，他們自從2007年正式進入中國後，圍繞青少年棒球推廣做了很多工作，已經有超過百萬的學生及家庭接觸到棒球這項運動。
參加任何一個體育活動，都是需要比賽來考驗競技水平的。國內最專業的青少年賽事之一，就是MLB組織的青少年棒球聯賽。比如上個周末，針對12U年齡組（小學五六年級）的第12屆MLB PlayBall! 青少年棒球聯賽北京賽區剛剛結束。更小的孩子還可以參加春秋兩個賽季的Junior PlayBall! 賽事。
比賽中的佼佼者將進入MLB在中國設立的幾個棒球發展中心（60%的學員都是從聯賽選拔），未來有機會簽約美職棒球隊，或者進入國外名校深造。就像常青藤這樣的名校，都有棒球校隊，下面這張表就是8所常青藤大學的棒球校隊排名。
因此孩子如果棒球能打出成績，入這種名校是超級有優勢的！我那位堅持給娃學棒球的朋友就比我高瞻遠矚得多，上個禮拜他還給我「洗腦」：
「小孩一定要強調difference（差異化），你看如果所有華人孩子一窩蜂地去彈鋼琴、去打羽毛球，這是沒有差異化的，申請大學沒任何優勢。但是棒球就不一樣，華人玩的很少，一堆美國孩子中間冒出一個華裔，如果再出點成績，那麼就會很有特點啦！美國的常青藤大學對於棒球這類集體活動是超級看重呢！」
虎爸的這番言論真是讓我茅塞頓開！其實對我來說，能出成績固然很好，但是如果孩子能通過棒球這類活動提高孩子自信，幫助他們練好肢體協調性、視動整合能力，為別的體育活動打下良好的身體基礎，這比出成績更為重要！
憨爸，一位矽谷工程師爸爸，分享美式教育理念和資源，專註於英語、數學、科學啟蒙，一定讓你腦洞大開喲！原創公號「憨爸在美國」（ID：hanhanusa）
