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聞君廚房| 眼饞肉鬆鹹蛋黃青團?手把手教你在北美做「網紅青團」!

春天是什麼味道?在小編的記憶里,春天總包裹著青團細細密密的清香。最近兩年,青團也成了網紅。眼看著魔都排隊3個小時以上才能吃得到的「網紅青團」,小編決定力推聞君廚房的青團做法。趕緊動起手來,讓我們在北美不排隊就能吃到網紅青團。

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艾粑,也叫艾糍粑,江南一帶叫青團,是中國南方清明前後的一種民間小吃。艾蒿的清香、糯米粉團的酥糯,加之餡料的葷素咸甜,口口都是舌尖上春天的氣息。

陽春三月艾蒿綠。艾蒿是一種野生草藥,其香氣濃郁,並具有祛濕驅寒、消炎止血等功效,所以中醫上常將艾蒿入葯治病。民間習俗則常用艾草來洗浴清潔身體,也有端午節懸掛艾草來「驅邪避鬼」的習俗,而近年來艾灸也成為一種流行。春天嫩綠的艾葉則是民間食療加美食的上好食材。

艾粑就是用嫩艾葉與糯米粉製成,簡單易做,來吧,采一捧艾草,跟隨下面的步驟,自己動手做一道春天的美點吧。

一、做艾葉汁

艾葉去除老葉和桿,洗凈,放適量水,燒開。水量視個人喜好而定。喜歡濃郁艾草味、成品深綠色的,可放少量的水。而喜歡淡淡清香和淺綠色則可多放些水。

將燒開的艾草水放涼後,用攪拌機打碎,成艾草汁。喜歡口感細膩的用過濾網過濾一下,去掉粗渣。個人則喜歡連渣一塊,感覺更古樸些,更有存在感些。

二、和麵糰

在艾草汁中逐步加入糯米粉,邊加邊攪拌揉勻,像耳朵根般柔軟度即可,和包湯圓的麵糰一樣。

三、選擇內餡

內餡視個人喜好可以做鹹肉餡、咸素餡或甜餡。
鹹肉餡:可用豬肉、肉鬆、培根、叉燒或鮮蝦拌與香菇等食材做成咸餡。


咸素餡:可選擇豆乾、雪菜、梅菜乾等等。
甜餡:紅豆沙、黑芝麻、花生糖餡或椰蓉等都是備受歡迎的甜餡。

四、包的簡單過程

和包湯圓一樣,取一小團麵糰,用雙手揉成球,窩成一小碗狀,放入內餡,收口,再揉成光滑小球。其大小一般做成像乒乓球狀比較合適。

五、烹飪

個人喜好鹹味一般做成青團,球狀,每個下面墊一片時令菜葉或竹葉,放入蒸鍋,大火燒開,轉中火蒸二十來分鐘即可。鹹味青團既可做主食又可做點心。


而甜味的則喜歡做成粑粑,壓壓扁,平底鍋放少許油,中小火兩面煎至微黃,酥酥糯糯的口感,甜而不膩。


在這初春時節,暖暖陽光下,或郊外踏青,或公園賞花,或宅於家中就一壺春茶,品幾顆艾粑,還有比這把春的味道含在舌尖來得更直接的嗎?

本文由【亞特蘭大生活網】獨家約稿、原創。原創作品未經授權,嚴禁轉載,否則追究法律責任。免責聲明:觀點僅代表作者本人立場。部分圖片取自網路,版權屬於原作者。

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