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亞城健康專家來為你揭秘維生素背後的奧秘

大部分人對維生素都是了解一些的，對維生素的概念一般是認為缺什麼補什麼。除了平常飲食之外，很多人也知道做一些基礎的補充。服用制好的維生素的人不在少數。隨著工藝越來越進步，各式各樣的維生素也越來越細分。