養生|一起來聊聊人體寒的壞處
從來沒有想過人體寒會給身體帶來那麼多的疾病，稍不注意還會把個如花似玉的美女變成醜八怪……趕緊的，一起來漲姿勢。
標籤： 健康
【健康】身體健康，提升免疫力才是王道！教你七種好方法！
氣溫一改變，你就馬上受不了了？流感來襲，你更是首當其衝？還晚上睡不好，早上醒不了……其實，這些亞健康的表現都是因為你的免疫力不夠強勁。要想健康，提高免疫力比啥都要緊！
【聞君廚房】記住「兩次倒扣」，烤出完美戚風蛋糕
戚風蛋糕譯自”chiffon cake”，意為像雪紡面料一般輕盈柔軟綿滑。的確，戚風蛋糕的口感遠遠勝於傳統的海綿蛋糕，深得烘培愛好者的青睞。但往往初學者容易失敗，別泄氣！記住啦，「兩次倒扣」，包你成功！
【冬令食補】翠花，快快上一碗例湯！啥，什麼是例湯？
例湯，好久沒有聽到這樣的叫法啦！多麼熟悉的味道，陪我走過多少風雨,從來不需要想起,永遠也不會忘記……哈哈
【聞君廚房】簡單三步教你烤出美味孜然小羊排
感恩節的大火雞吃完了嗎？吃膩了嗎？來換換口味吧，秋冬宜進補，試試這款簡單易做的美味孜然小羊排，保證你一家大小都喜歡。
［健康］胖是工傷：越努力工作越容易發胖！
對，你沒有聽錯，長胖這次真的不能怪你！ 怪你工作太努力！！！
【健康】老美的這十種常見食物居然全容易致癌！
談癌色變的年代，一直認為西紅柿、魚是健康榜上有名的食物，而且還經常吃的，沒想到選擇不當也會對健康不利！小心啊！
【輕斷食】給自己一個變成小腰精的機會
想擁有苗條的身材又不想和美食say byebye？是不是太貪心了？不！趕緊來學輕斷食！這樣，水蛇腰和美食都能一網打盡啦！豈不是太完美？！
【健康】每天吃2根香蕉，30天後人體出現驚人變化！後悔知道得太晚！
世人都知水果好，可你知道肥胖情況高於中國，但心血管死亡率遠低於中國人的美國人最愛吃什麼水果嗎？不是蘋果、不是西瓜也不是橘子，而是香蕉。
［健康］牢記！美國癌症研究所推薦：抗癌食物清單！
沒有哪種單一的食物可以抗癌，但強有力的證據證明，蔬菜、水果、全穀物、豆類等可以降低得很多癌症的風險。不妨來看看！
【聞君廚房】栗子三色–品味「含在口中的秋意」
這款本廚獨創的甜品，用料簡單，烹飪簡便，在「君」粉圈一亮相就以其高顏值、小情調、絕搭配、極美味而備受熱捧，被強烈要求公開完整食譜以惠眾友。這不就來了嘛！歡迎大家都去試試！
［健康］腦血管發病前有10個信號，千萬別等半身不遂才看到！
腦血管健康是關乎生命安全和健康生活質量的大事。心腦血管疾病無論在美國還是中國都是令人頭疼卻又危及生命的病症。秋冬季到來，更是腦血管疾病的高發季節！切記腦血管發病前的10個信號，太有必要了！
［健康］美國男子突發急性肝炎,原來他天天喝這個！
大多數年輕人一定都有過喝能量飲料的經歷，看看此文吧，或許會嚇你一跳！
【健康】中國人都知道不能和狗狗接吻，老美非不信！
如果你是養狗者，你大概經常會親吻你的愛犬。相應的，狗狗也會舔你的臉以致問候。但是一不小心，你可能收穫到的不只是狗狗的一個吻。這是所有中國人都知道的事兒，可老美非不信！現在《紐約時報》都...
【正能量】15個月大就可以靠臉吃飯，亞城小弟的美超出你想像，雖然他……
唐氏症在你腦子裡是個啥樣子？
［健康］BBC人體實驗：雙胞胎醫生一人吃糖，一人吃脂肪，最後誰變胖？
到底如何減肥？肥胖的元兇是糖還是脂肪？不久前，兩位英國醫生拿自己做人體試驗，與英美其他7位醫學、營養學、體育界專家一起，完成了一次瘋狂而嚴謹的測試，顛覆了全球對肥胖的認知。怎樣有效、健康...
【聞君廚房】萬聖節南瓜明晚「退休」？還有更多用處哦！
萬聖節一天天臨近了，似乎空氣中都瀰漫著一種「詭異」的味道。超市門前、商店貨架以及住家庭院，除了千奇百態的各種服飾以及猙獰恐怖的各種裝飾，最祥和的應該是大大小小的南瓜了。萬聖節的南瓜常被人...
【聞君廚房】顏值爆表！能和孩子一起做的蘋果玫瑰撻
這個秋天，上個周末，可曾領著孩子去蘋果樂園採摘蘋果？可帶著歡聲笑語和沉甸甸的果實滿載而歸？紅撲撲黃燦燦的蘋果掛滿枝頭，讓人垂涎欲滴。「一天一蘋果，醫生遠離我」，可孩子們更享受的只是採摘蘋...
生活|好消息，亞特蘭大學校水質鉛含量得到控制
孩子是家庭的希望，是每個父母的心頭寶啊～之前我們生活網曾報道過亞城部分學校水質含鉛量過高引來家長們的關注和焦慮。還好還好，學校和政府也是和我們一樣擔心孩子的。這不，最新的消息顯示，學校...
