闢謠|少吃多動能減肥?醫師:錯!
少吃多動就能減肥?醫師說:答案是錯的,而且一般體重正常的人更不應隨意減肥,因為這樣反而會影響體內荷爾蒙的分泌,反而愈減愈肥。而且,醫師強調肥胖是一種疾病,有肥胖情形都應該找醫師協助,才不會適得其反。
少吃多動就能減肥?醫師說:答案是錯的,而且一般體重正常的人更不應隨意減肥,因為這樣反而會影響體內荷爾蒙的分泌,反而愈減愈肥。而且,醫師強調肥胖是一種疾病,有肥胖情形都應該找醫師協助,才不會適得其反。
今夏如果你經常暴露在太陽光下,防晒霜將是必不可缺的。但是根據2017年5月公布的一項最新研究,美國市場上所銷售的防晒霜中,有將近3/4的產品遠不如所標註的SPF值所宣稱的那麼有效!甚至有些產品還含...
范東明,中醫學博士,教授,著名中醫學專家,國醫大師段富津的得意門生落戶亞城。
《美國退休人員協會雜誌》整理多項醫學期刊與研究報告指出,人們健康與長壽與否,其遺傳因素只佔了25%,其餘則取決於後天的生活方式。而他們也根據過去各大研究,總結出:最影響壽命的19種生活習慣:...
什麼叫CRT隱形眼鏡?Corneal Refractive Therapy(CRT)就是角膜屈光治療隱形眼鏡,也有人稱夜間隱形眼鏡。它主要是睡覺時戴,白天不需要戴。白天視力可達20/20,還可以停止或延緩視眼度數的進一步加深。
五月管不住嘴,下半年徒傷悲。 我們身在的美國是垃圾食品的天堂,要想減肥必須勒緊褲腰帶,屏蔽各種快餐店和高熱量甜品的誘惑。
前段時間,所有社交媒體都被「瓊瑤不接受為病重丈夫平鑫濤插鼻胃管」的消息刷屏了。其實,壓垮她的真的只是一根小小的鼻胃管嗎?
5月23日,美國FDA傳來一條重量級消息——由默沙東公司帶來的KEYTRUDA藥物獲得批准!這是美國FDA批准的首款不依照腫瘤來源,而是依照生物標誌物進行區分的抗腫瘤療法,具有里程碑式的意義。這是可謂是「...
眾所周知,在美國看病是極貴的。如果沒有保險,門診費、檢查費和藥費均得自付,有些普遍的處方葯價格或許還ok,但若有接受檢查項目,甚至是急診、住院等,那費用可就高的驚人。下面生活君就介紹一下...
臨床上將血液黏度超過正常標準,稱為「高黏滯血症」。血液中的紅細胞的形狀、大小、壓積,都會影響血液黏度。白細胞和血小板在病理情況下,對血液黏度也有一定影響。
一提到「輻射」這兩個字,很多人第一反應就是怕。WiFi 有輻射、電腦有輻射、微波爐有輻射、基站有輻射……原來地球上到處都很可怕?
作為一個上得廳堂 下得廚房的美少女 蛋蛋姐一直相信拴住男人的胃 就能拴住男人的心 然而最近,我身邊一個學材料的學長 向我透露了一個驚人的真相—— 很多人家裡的不粘鍋 都是致癌利器 在拴住別人的胃...
先讓我們看一看,你是怎麼變胖的? 1、工作壓力大: 上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩;另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,增...
夏季即將到來,夏季的蔬果最豐富,然而要從中挑選出可以減肥瘦身的蔬果可能比較難。所以現在就幫大家總結一下夏日瘦身水果清單,大家可以根據自己的不同喜好選擇自己喜歡的蔬果來瘦身,這樣大家都可...
天氣越來越暖,喬治亞的蚊子開始大量繁殖和猖獗。 但,有些人特別遭蚊子的青睞,而有些人卻不是蚊子的菜,你知道為什麼嗎?
作為消費者,我們必須對我們購買的食品保持警惕。你知道大多數蜂蜜,包括那些被標註為純蜂蜜是用高果糖玉米糖漿和蜂蜜調兌的嗎?遺憾的是,特級初榨橄欖油是另一種常見的有欺騙性標籤的食品。
最近有不少人在談論吃水果對健康不利的話題,說水果里的糖含量「太高」,甚至有人結論:「水果=糖=壞東西」。這種信息其實是將水果過度簡單化和妖魔化了,避免吃水果,實際上對你的健康會很糟糕 。
比起西式快餐,真正在餐桌上引發中國人健康問題的,或許是那些更熟悉的中式菜肴。在「大中餐沙文主義」大行其道的今天,這一點恰恰是人們很少關注的。不僅是快餐,中餐正在變成「垃圾食品」 引發健康問題...
這是妹子開始檸檬水減肥法之前... 減肥後相片,請往後翻.... 她的檸檬水減肥方法 檸檬研製 第一步:泡水的檸檬一定要帶皮,檸檬皮富含類黃酮,比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗乾淨,再放入冰...